腎臟早期受損，信號不是“腰酸背痛”或“失眠”，是4種常見(jiàn)現象
關(guān)鍵詞：失眠
腎臟這個(gè)“沉默的器官”總是默默承受傷害，等到腰酸背痛時(shí)往往為時(shí)已晚。其實(shí)身體早就發(fā)出過(guò)求.救信號，只是被我們當成了小毛病忽略。這些藏在日常生活中的異常表現，才是腎臟受損的真實(shí)警.報。
一、晨起眼皮浮腫別大意
1、腎臟排水功能下降時(shí)，水分容易在組織間隙滯留。眼瞼皮膚最薄，浮腫表現最明顯。
2、區別于普通水腫的特點(diǎn)是：按壓后凹陷恢復慢，且持續到午后不消退。
3、伴隨面部輕微緊繃感，尤其洗臉時(shí)會(huì )有“臉變大了”的錯覺(jué)。
二、夜尿增多不是年紀問(wèn)題
1、正常人夜間排尿0-1次，若連續多日超過(guò)2次就要警惕。
2、腎臟濃縮功能受損時(shí)，會(huì )像漏水的篩子留不住水分。
3、特別注意排尿時(shí)的異常感，比如尿流變細、排尿費力等伴隨癥狀。
三、異?？跉獍挡匦C
1、腎功能下降會(huì )導致尿素氮代謝異常，產(chǎn)生特殊的“尿味口氣”。
2、這種口氣刷牙無(wú)法消除，帶著(zhù)淡淡的氨水味。
3、往往伴有舌苔增厚、口苦等口腔異常感覺(jué)。
四、指甲出現神秘橫紋
1、腎臟問(wèn)題會(huì )影響蛋白質(zhì)代謝，在指甲上形成博氏線(xiàn)（橫向凹陷）。
2、不同于外傷造成的凹痕，會(huì )同時(shí)出現在多個(gè)指甲上。
3、隨著(zhù)病情發(fā)展，指甲還會(huì )變得脆薄易斷。
這些信號就像身體的“故障燈”，出現任何一個(gè)都該做兩項檢查：尿常規（看蛋白尿）和血肌酐檢測?，F代人傷腎的壞習慣太多了——把飲料當水喝、長(cháng)期憋尿、濫用止痛藥...從現在開(kāi)始，每天喝夠1500ml白開(kāi)水，給腎臟來(lái)個(gè)“大掃除”吧！