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除了發(fā)生關(guān)系,男人最想要的,是這幾樣東西

健康陪伴者

關(guān)鍵詞:

人們常說(shuō),親.密的肢體接觸是一對愛(ài)侶感情好壞的證明。但只有身體靠得近還是遠遠不夠的。無(wú)論夫妻還是情侶,想要長(cháng)久穩定的感情,都一定要身心雙重契合。

很多女人都會(huì )有一種感覺(jué),就是雖然每天跟伴侶生活在一個(gè)屋檐下,卻還是覺(jué)得兩個(gè)人離得很遠。其實(shí),除了身體上給予的撫慰,男人最想要的,是這幾樣東西。

一、信任

有句話(huà)說(shuō):“愛(ài)的最好證明是信任?!鄙钜詾槿?。信任與忠誠是愛(ài)情的基石,沒(méi)有信任的感情注定不會(huì )長(cháng)久。

1、過(guò)度懷疑的危害

有些女人生性多疑,一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就草木皆兵。伴侶多發(fā)幾條微信就要查手機,應酬晚歸就連環(huán)奪命c(diǎn)all,經(jīng)常問(wèn)“你愛(ài)不愛(ài)我”這類(lèi)問(wèn)題。這種無(wú)端懷疑只會(huì )把對方越推越遠。

2、信任的本質(zhì)

對伴侶的不信任,本質(zhì)上是對自己的不信任,是一種“不配得感”在作祟。這種感覺(jué)會(huì )讓你覺(jué)得自己在對方心里不重要,不是被堅定選擇的。

3、建立信任的方法

與其查手機、問(wèn)“死亡問(wèn)題”,不如觀(guān)察他是否尊重你的想法,是否有金錢(qián)、行程上的隱瞞,是否理解你的苦惱并幫忙解決。如果他做到了坦誠相待,你也該放下包袱給予信任。

二、鼓勵

蓋瑞·查普曼博士在《愛(ài)的五種語(yǔ)言》中提到,愛(ài)的語(yǔ)言包括肯定的言詞、精心的時(shí)刻、禮物、服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸。其中排第一位的,就是肯定的言詞。

1、鼓勵的力量

書(shū)中講了一個(gè)故事:一位女士讓丈夫粉刷臥室9個(gè)月未果,后來(lái)改為每當丈夫做了好事就口頭贊美,三個(gè)月后丈夫主動(dòng)完成了粉刷。這說(shuō)明口頭的贊賞與鼓勵,遠比嘮叨、挑剔更能激發(fā)一個(gè)人的向好之心。

2、避免差評師模式

男人大多好面子,一味數落、責罵只會(huì )讓他產(chǎn)生逆反或徹底喪失自信。多少夫妻一輩子都在做彼此的“差評師”卻不自知。

3、正確的鼓勵方式

用鼓勵、稱(chēng)贊、請求代替要求、責難,可以肯定男人的價(jià)值,制造親.密感,療愈傷痛,甚至激發(fā)出他潛在的能力。

三、安慰

一直以來(lái),男人都被要求以無(wú)堅不摧的形象示人,但男人也是人,也會(huì )哭、會(huì )痛,有煩惱、會(huì )迷茫。

1、傾聽(tīng)的重要性

男人很少傾訴失意,當他主動(dòng)袒露傷口時(shí),說(shuō)明他內心依賴(lài)你、信任你。此時(shí)不要急著(zhù)指責或發(fā)表高見(jiàn),而是要先傾聽(tīng)、陪伴。

2、安慰的技巧

用柔和的姿態(tài)接近他,說(shuō)“沒(méi)關(guān)系,你已經(jīng)很努力了”或順著(zhù)他的情緒適當附和。等他情緒平穩后再商量對策。

3、情感支持的價(jià)值

在他失落時(shí)給予關(guān)懷和療愈,他會(huì )越來(lái)越依賴(lài)、迷戀你。這種情感支持比任何建議都重要。

健康長(cháng)久的愛(ài)情,不只是荷爾蒙的吸引,更需要心與心的對話(huà)。如果能多給予男人信任、鼓勵和安慰,相信你們的感情會(huì )更上一層樓。愿每一對有情.人都能在積極的情緒引導中,兩顆心越走越近,日子越過(guò)越甜。

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糖尿病血糖多少是正常值

糖尿病患者的血糖正常值范圍因測量時(shí)間不同而有所差異,空腹血糖應控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖需低于10.0mmol/L,糖化血紅蛋白建議低于7%。血糖控制目標需根據年齡、并發(fā)癥等因素個(gè)體化調整。

1、空腹血糖

空腹8小時(shí)以上靜脈血漿血糖正常值為4.4-7.0mmol/L。對于老年患者或合并嚴重并發(fā)癥者,可適當放寬至5.0-8.3mmol/L。

2、餐后血糖

餐后2小時(shí)毛細血管血糖應低于10.0mmol/L。妊娠期糖尿病患者餐后1小時(shí)血糖需低于7.8mmol/L。

3、隨機血糖

非空腹時(shí)段隨機血糖不宜超過(guò)11.1mmol/L。出現明顯高血糖癥狀時(shí)需立即監測并處理。

4、糖化血紅蛋白

反映近3個(gè)月平均血糖水平,普通糖尿病患者建議控制在7%以下,年輕無(wú)并發(fā)癥者可更嚴格。

建議定期監測血糖并記錄數據,配合飲食控制、規律運動(dòng)和藥物治療,出現持續高血糖或低血糖應及時(shí)就醫調整治療方案。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
射出來(lái)的精子很稀像水一樣

射出的精液稀薄如水可能由生理性因素和病理性因素共同導致,主要有飲水過(guò)多、射精頻率過(guò)高、精囊炎、前列腺炎等原因。

一、飲水過(guò)多

日常飲水過(guò)量會(huì )暫時(shí)稀釋精液濃度,屬于正常生理現象。無(wú)須特殊治療,調整飲水習慣即可恢復。

二、射精頻率過(guò)高

短時(shí)間內頻繁射精會(huì )導致精液儲備不足而變稀。建議適當控制頻率,通常休息2-7天可自行改善。

三、精囊炎

細菌感染引起的精囊炎癥會(huì )影響精液成分,常伴隨射精疼痛、血精等癥狀。需遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢曲松鈉、阿奇霉素等抗生素治療。

四、前列腺炎

前列腺液是精液主要組成部分,炎癥會(huì )導致分泌異常,可能伴有尿頻、會(huì )陰脹痛。治療可選用坦索羅辛、多沙唑嗪、塞來(lái)昔布等藥物。

日常需避免長(cháng)時(shí)間久坐,減少辛辣刺激飲食,定期進(jìn)行前列腺保健檢查,若持續出現精液異常需及時(shí)就醫評估。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
胎寶寶在肚子里的姿勢

胎寶寶在子宮內的姿勢主要有頭位、臀位、橫位、斜位四種,不同姿勢對分娩方式有直接影響。

1、頭位:

胎頭朝下進(jìn)入骨盆,是最常見(jiàn)的正常分娩姿勢,約占足月妊娠的95%,多數可經(jīng)陰道分娩。

2、臀位:

胎臀或足部朝向宮頸口,發(fā)生概率約3-4%,可能增加分娩風(fēng)險,部分需剖宮產(chǎn)。

3、橫位:

胎兒長(cháng)軸與母體縱軸垂直,發(fā)生率不足1%,通常無(wú)法自然分娩,需手術(shù)干預。

4、斜位:

胎兒長(cháng)軸與母體縱軸呈銳角,多為暫時(shí)性體位,多數在臨產(chǎn)前轉為頭位或臀位。

孕晚期可通過(guò)膝胸臥位等體位調整異常胎位,定期產(chǎn)檢監測胎兒姿勢變化,必要時(shí)由產(chǎn)科醫生評估分娩方案。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
糖篩多少周做最合適

糖篩一般在孕24-28周進(jìn)行最合適,實(shí)際時(shí)間受到孕婦年齡、體重、既往病史、家族糖尿病史等多種因素的影響。

1、孕婦年齡

高齡孕婦可能需提前至孕16-18周篩查,因年齡增長(cháng)會(huì )提高妊娠期糖尿病風(fēng)險。

2、體重指數

孕前體重指數超過(guò)25的孕婦建議在首次產(chǎn)檢時(shí)增加早期篩查,肥胖是重要危險因素。

3、既往病史

有流產(chǎn)史或既往妊娠期糖尿病的孕婦需在孕早期進(jìn)行首次篩查,必要時(shí)重復檢測。

4、家族病史

直系親屬有糖尿病史的孕婦可能需在孕中期和孕晚期各進(jìn)行一次糖篩。

篩查前后保持正常飲食和作息,避免劇烈運動(dòng)影響結果準確性,發(fā)現異常需及時(shí)進(jìn)行糖耐量試驗確診。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腎部位疼痛是什么病

腎部位疼痛可能與腎結石、腎盂腎炎、腎囊腫、多囊腎等疾病有關(guān),疼痛程度從輕度不適到劇烈絞痛不等。

1、腎結石

腎結石由尿液結晶沉積形成,典型表現為突發(fā)性腰部絞痛并向會(huì )陰放射,可通過(guò)體外沖擊波碎石或藥物排石治療,常用藥物包括雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、枸櫞酸氫鉀鈉。

2、腎盂腎炎

細菌感染導致的腎實(shí)質(zhì)炎癥,常伴有發(fā)熱和排尿灼痛,需抗生素治療如左氧氟沙星、頭孢曲松、阿莫西林克拉維酸鉀,嚴重者需住院靜脈用藥。

3、腎囊腫

腎臟出現的良性液性包塊,較大囊腫可能壓迫引起鈍痛,無(wú)癥狀者定期觀(guān)察,有癥狀者可行穿刺硬化治療或腹腔鏡手術(shù)。

4、多囊腎

遺傳性腎臟結構異常,雙側腎臟多發(fā)囊腫伴隨高血壓和腎功能下降,以控制并發(fā)癥為主,終末期需透析或腎移植。

出現腎區疼痛應避免劇烈運動(dòng),限制高嘌呤飲食,每日飲水量保持2000毫升以上,建議盡早就醫完善尿常規和影像學(xué)檢查。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
同房后男的腰疼是怎么回事

同房后男性腰疼可能與肌肉勞損、前列腺炎、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石等因素有關(guān),可通過(guò)休息調整、抗感染治療、物理康復、碎石手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉勞損

劇烈活動(dòng)導致腰肌過(guò)度牽拉,表現為局部酸脹感。建議熱敷按摩,避免重復進(jìn)行高強度動(dòng)作,無(wú)須特殊用藥。

2、前列腺炎

可能與細菌感染或久坐有關(guān),常伴尿頻尿急??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

3、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)引發(fā)放射性疼痛,多與長(cháng)期姿勢不良相關(guān)。需臥床休息,配合甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、乙哌立松片等藥物。

4、泌尿系統結石

腎盂或輸尿管結石移動(dòng)可導致絞痛,可能伴血尿。建議多飲水,必要時(shí)行體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。

日常注意性生活后適當休息,避免立即負重活動(dòng),若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或出現血尿發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫。

申劍 主任醫師 北京醫院
桃子水可以擦濕疹嗎

桃子水不能用于治療濕疹。濕疹的治療需要針對皮膚屏障修復和炎癥控制,桃子水主要成分是桃葉提取物和甘草酸二鉀,僅能提供基礎保濕和輕微舒緩作用,無(wú)法替代藥物治療。濕疹的正確處理涉及皮膚保濕、藥物干預、避免刺激和規范護理等多種方式。

一、皮膚保濕

濕疹患者皮膚屏障功能受損,日常需堅持使用保濕霜修復皮膚。家長(cháng)需選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的醫用保濕劑,如含有神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的潤膚霜,洗澡后及時(shí)涂抹幫助鎖住水分。

二、藥物干預

中重度濕疹需遵醫囑使用藥物。外用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松乳膏、莫米松乳膏可快速抗炎,鈣調神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于敏感部位,口服抗組胺藥如氯雷他定片有助于緩解瘙癢。

三、避免刺激

濕疹皮膚敏感性強,家長(cháng)需避免讓孩子接觸化纖衣物、過(guò)熱洗澡水或辛辣食物。建議選擇純棉透氣材質(zhì),使用溫和沐浴露,保持環(huán)境濕度適宜以減少皮膚摩擦和汗液刺激。

四、規范護理

濕疹易反復發(fā)作,家長(cháng)需遵醫囑長(cháng)期管理。定期復診調整用藥方案,避免擅自停藥,記錄過(guò)敏原如花粉或塵螨,通過(guò)回避觸發(fā)因素降低復發(fā)概率。

濕疹護理需注重生活細節,合理用藥結合環(huán)境管理,若皮疹持續擴散或滲液需及時(shí)就醫評估。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
糖尿病患者降糖速度是越快越好嗎

糖尿病患者降糖速度并非越快越好,血糖控制需平穩漸進(jìn),過(guò)快降糖可能導致低血糖反應、心血管事件風(fēng)險增加等危害。

1、低血糖風(fēng)險

血糖驟降易引發(fā)心悸、出汗等低血糖癥狀,嚴重時(shí)可導致意識障礙,需通過(guò)動(dòng)態(tài)監測血糖、調整藥物劑量避免。

2、心血管負擔

血糖快速波動(dòng)會(huì )加重血管內皮損傷,增加心絞痛、心律失常概率,合并冠心病患者應尤其注意控糖節奏。

3、神經(jīng)適應性

長(cháng)期高血糖狀態(tài)下,機體神經(jīng)對低血糖反應遲鈍,驟降易引發(fā)無(wú)癥狀性低血糖,建議每3個(gè)月復查神經(jīng)功能。

4、血糖波動(dòng)性

劇烈血糖波動(dòng)比持續高血糖更易導致微血管病變,推薦采用基礎-餐時(shí)胰島素方案或緩釋劑型降糖藥。

建議糖尿病患者通過(guò)定期監測、階梯式調整治療方案,配合低升糖指數飲食和規律運動(dòng)實(shí)現平穩控糖。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
女性臀部尾骨痛是什么原因

女性臀部尾骨痛可能由外傷、久坐壓迫、骶髂關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療等方式改善。

1、外傷

尾骨受到撞擊或跌倒可能導致局部軟組織損傷或骨折,表現為坐臥時(shí)疼痛加劇。急性期需制動(dòng)休息,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀。

2、久坐壓迫

長(cháng)期保持坐姿使尾骨持續受壓,導致局部血液循環(huán)障礙和慢性勞損。建議使用環(huán)形坐墊分散壓力,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,配合局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

3、骶髂關(guān)節炎

可能與免疫異常、感染等因素有關(guān),常伴隨晨僵和腰部活動(dòng)受限??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制炎癥。

4、腰椎間盤(pán)突出

腰椎病變壓迫神經(jīng)可能引發(fā)放射性尾骨疼痛,多伴有下肢麻木感。需通過(guò)腰椎牽引、營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片治療,嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

日常應避免久坐和劇烈運動(dòng),睡眠時(shí)選擇側臥位減輕尾骨壓力,若疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨大小便異常需及時(shí)就診骨科或疼痛科。

申劍 主任醫師 北京醫院
生化妊娠最晚多久停止出血

生化妊娠出血一般持續3-7天,最晚不超過(guò)2周,實(shí)際時(shí)間受到妊娠周數、子宮內膜修復能力、凝血功能、是否合并感染等因素影響。

1. 妊娠周數

胚胎著(zhù)床時(shí)間越短,出血量越少且持續時(shí)間越短,通常5天內停止;若妊娠周數較長(cháng),可能持續7-10天。

2. 子宮內膜修復

子宮內膜厚度及修復速度差異會(huì )導致出血時(shí)長(cháng)不同,修復能力強者出血5-7天可停止。

3. 凝血功能

存在凝血功能障礙者可能延長(cháng)出血時(shí)間至10-14天,需監測血紅蛋白變化。

4. 感染因素

合并子宮內膜炎或盆腔感染時(shí),出血可能持續超過(guò)2周并伴隨發(fā)熱、腹痛,需抗感染治療。

建議出血期間避免劇烈運動(dòng),觀(guān)察出血量及伴隨癥狀,若超過(guò)14天未凈或出現大血塊需及時(shí)婦科就診。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
達克普隆有哪些功效
胃潰瘍這種疾病的出現,相信大家都不會(huì )感到陌生,這是一種非常麻煩的疾病,如果病情嚴重了的話(huà),會(huì )引起諸如胃出血等并發(fā)癥的出現,繼而導致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活,所以一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理,否則會(huì )誘發(fā)嚴重的后果的!那么,達克普隆有哪些功效?下面了解一下
知柏地黃丸的功效及作用是什么
知柏地黃丸具有滋陰降火、清熱除煩的功效,主要用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。其主要成分為知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉,通過(guò)滋補腎陰、清瀉虛火發(fā)揮作用。一、滋陰降火知柏地黃丸中的知母和黃柏配伍可清瀉腎經(jīng)虛火,熟地黃與
纖花耳草的禁忌人群有哪些
纖花耳草一般是指纖花耳草片,禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏體質(zhì)者、兒童以及肝腎功能不全者。纖花耳草片是一種中成藥,具有清熱解毒、消腫止痛的功效,常用于治療咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。1、孕婦孕婦禁止服用纖花耳草片。纖花耳草片中的某些成分可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不
舉而不堅吃六味地黃丸管用嗎
舉而不堅能否通過(guò)服用六味地黃丸改善需結合具體病因判斷。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的勃起功能障礙,若由其他因素導致則可能無(wú)效。舉而不堅可能與腎陰虛、肝郁氣滯、氣血不足、濕熱下注、心脾兩虛等因素有關(guān)。1、腎陰虛腎陰虛患者常見(jiàn)腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀,六味地黃丸可滋
吃完六味地黃丸之后腹瀉正常嗎
服用六味地黃丸后出現腹瀉可能是藥物不良反應或個(gè)體差異導致的現象,但需結合具體情況判斷。六味地黃丸作為滋陰補腎的中成藥,其成分熟地黃、山茱萸等可能引起胃腸敏感者出現消化系統癥狀。腹瀉可能與體質(zhì)不耐受、服藥方式不當、藥物相互作用等因素有關(guān),也可能與其他獨立胃腸問(wèn)題
德巴金什么樣的人能用呢
每個(gè)人都不希望自己患有癲癇,因為癲癇發(fā)作的時(shí)候是非常嚇人的,對患者的身心健康也會(huì )造成影響,癲癇病一定要清楚它的病因,然后對癥處理,患有癲癇病可以通過(guò)藥物來(lái)調理身體的,藥物要盡量配合醫生使用,下面來(lái)看一下德巴金什么樣的人能用啊?德巴金適應癥癲癇既可作為單藥治療,
康緣藥業(yè)定增玩新招 3倍杠桿融資變相高管激勵
此次定增亮點(diǎn)即杠桿的引入。計劃用8000萬(wàn)元融資近1.6億元,杠桿達到1:3斬斷了股權激勵,康緣藥業(yè)(600557.SH)拋出定向增發(fā)。1月18日,公司發(fā)布公告,稱(chēng)將籌資3.54億元用于植物提取物生產(chǎn)項目。除大股東認購673萬(wàn)股外,其余1364萬(wàn)股由康緣集團及其控股子公司管理人員攜手匯添富基金,共同設立名為“匯康資產(chǎn)管理計劃”來(lái)認購,該計劃中管理人員出資8000萬(wàn)元,匯添富專(zhuān)戶(hù)籌資近1.6億元。這
格列美脲片能降低血糖嗎,有哪些藥物成分
在生活中,如果不注意飲食,經(jīng)常吃糖分很高的食物就容易出現血糖偏高。如果血糖偏高不及時(shí)控制就容易得糖尿病。那么,格列美脲片能降低血糖嗎,有哪些藥物成分?格列美脲片適用于控制飲食、運動(dòng)療法及減輕體重均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病(例如
諾華制藥董事長(cháng)離任獲7800萬(wàn)美元薪酬引股東憤怒
諾華制藥董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )(配圖)2月19日訊瑞士諾華制藥股東對即將離職董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )(DanielVasella)的“黃金告別”感到憤怒,這意味著(zhù)他在離任后的六年內,依然可以拿到幾乎與在位時(shí)年薪相當的1240萬(wàn)瑞士法郎。魏思樂(lè )本周一證實(shí),他離職后將繼續擔任諾華制藥的顧問(wèn),并同意不向競爭對手透露信息,作為交換,他總共可以拿到7200萬(wàn)瑞士法郎(約合7800萬(wàn)美元)的
硬度不夠吃六味地黃丸可以嗎
硬度不夠不建議自行服用六味地黃丸,勃起功能障礙需明確病因后針對性治療。硬度不足可能與心理因素、血管病變、內分泌異常、神經(jīng)損傷或藥物副作用有關(guān),六味地黃丸僅適用于腎陰虛證型,盲目使用可能延誤治療或加重癥狀。勃起硬度不足在中醫稱(chēng)為陽(yáng)痿,六味地黃丸作為經(jīng)典補腎方劑,

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