糖尿病人為啥常常早亡？除了血糖沒(méi)管好，這3個(gè)原因也沒(méi)重視
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病被稱(chēng)為“甜蜜的殺手”，很多人以為只要控制好血糖就萬(wàn)事大吉。但臨床數據顯示，糖尿病患者的平均壽命比健康人群短8-10年，這背后隱藏著(zhù)三個(gè)常被忽視的“隱形殺手”。
一、心血管并發(fā)癥是頭號威脅
1、高血糖會(huì )持續損傷血管內皮
長(cháng)期血糖偏高就像用糖水沖刷血管內壁，導致血管變脆、變硬。這是冠心病、心梗等疾病的溫床。
2、糖尿病特有的血脂異常
患者往往伴隨“三高”中的另外兩高——高血壓和高血脂，這三種危險因素會(huì )互相加劇。
3、無(wú)癥狀心肌缺血很危險
糖尿病患者神經(jīng)敏感度下降，可能出現無(wú)痛性心梗，等發(fā)現時(shí)往往已錯過(guò)最佳治療時(shí)機。
二、腎臟損傷悄然而至
1、高血糖破壞腎小球濾過(guò)膜
腎臟就像身體的“篩子”，長(cháng)期泡在糖水里會(huì )導致篩孔變大，蛋白質(zhì)都漏出去了。
2、早期癥狀極易被忽視
微量蛋白尿階段是逆轉黃金期，但很多人等到水腫、貧血等癥狀出現才就醫。
3、透析患者生存質(zhì)量驟降
發(fā)展到尿毒癥階段，五年生存率不足50%，每周三次透析嚴重影響生活質(zhì)量。
三、神經(jīng)病變帶來(lái)連鎖反應
1、四肢麻木只是開(kāi)始
遠端對稱(chēng)性神經(jīng)病變最早出現，但很多人誤以為是“年紀大了正?，F象”。
2、胃腸神經(jīng)病變影響營(yíng)養吸收
胃輕癱會(huì )導致飯后腹脹，腸道功能紊亂引起交替性便秘腹瀉。
3、足部潰瘍導致截肢風(fēng)險
感覺(jué)神經(jīng)受損后，一個(gè)小傷口可能發(fā)展成難以愈合的潰瘍，最終面臨截肢。
這三個(gè)“隱形殺手”往往比高血糖本身更致.命。建議糖尿病患者每季度做一次尿微量白蛋白檢測，每年進(jìn)行心臟彩超和神經(jīng)電生理檢查。管理糖尿病就像下棋，不能只盯著(zhù)“血糖”這個(gè)棋子，要通盤(pán)考慮全身各個(gè)器官的安危。從現在開(kāi)始，建立完整的健康管理檔案，把各項指標都控制在安全范圍內，才能真正延長(cháng)生命長(cháng)度、提高生活質(zhì)量。