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甲流高發(fā)期別大意,別亂吃感冒藥,健康迎新年

健康領(lǐng)路人

關(guān)鍵詞:甲流

最.近身邊咳嗽聲此起彼伏,辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。有人擤著鼻涕說(shuō)"小感冒而已",轉(zhuǎn)頭卻把五顏六色的藥片當(dāng)糖豆嗑。殊不知冬季這場(chǎng)看似普通的"流感劇本"里,甲型流感才是隱藏的主角。

一、甲流和感冒根本不是同個(gè)段位

1.病原體完全不同

普通感冒就像街頭藝人表演,鼻病毒、冠狀病毒這些"小角色"鬧騰幾天就散場(chǎng)。甲流卻是正兒八經(jīng)的"職業(yè)劇團(tuán)",甲型流感病毒自帶專業(yè)特效團(tuán)隊(duì),高熱、肌肉酸痛、頭痛這些"大場(chǎng)面"一個(gè)不少。

2.癥狀差異明顯

感冒像慢悠悠的自行車,流鼻涕嗓子癢慢慢來(lái)。甲流是突然發(fā)動(dòng)的過(guò)山車,可能早晨還精神抖擻,中午就燒到39度渾身散架。有個(gè)簡(jiǎn)單判斷標(biāo)準(zhǔn):能堅(jiān)持上班的多半是感冒,想爬起床都困難的要警惕甲流。

3.并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)懸殊

感冒頂多演變成鼻竇炎這類"續(xù)集",甲流卻可能突然切換成肺炎、心肌炎這些"災(zāi)難大片"。特別是老人、兒童、慢性.病患者這些"特約觀眾",更要注意提前離場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)。

二、藥箱里的"萬(wàn)能藥"可能幫倒忙

1.抗生素完全無(wú)效

很多人抽屜里備著的頭孢、阿莫西林這些"明星演員",在流感這場(chǎng)戲里只能當(dāng)?shù)谰???股貙?duì)病毒就像用漁網(wǎng)打蚊子,不僅白費(fèi)力氣,還可能誤傷腸道益生菌這些"群演"。

2.復(fù)方感冒藥暗藏風(fēng)險(xiǎn)

那些名字里帶"氨""酚"的復(fù)方藥,就像混搭風(fēng)的服裝秀。退熱鎮(zhèn)痛成分可能掩蓋病情發(fā)展,抗過(guò)敏成分讓人昏昏欲睡錯(cuò)過(guò)身體預(yù)警,不同品牌混吃更是容易藥物過(guò)量。

3.維生素C不是盾牌

泡騰片在辦公桌上呲呲冒泡的場(chǎng)景很治愈,但大量維生素C對(duì)預(yù)防流感就像給手機(jī)貼膜防摔——心理安慰大于實(shí)際效果。過(guò)量補(bǔ)充反而可能導(dǎo)致腹瀉這些"穿幫鏡頭"。

三、科學(xué)應(yīng)對(duì)記住這三板斧

1.確診要趁早

出現(xiàn)突發(fā)高熱、全身疼痛這些"紅色預(yù)警",別自己當(dāng)編劇瞎診斷。流感抗原檢測(cè)現(xiàn)在就像便利店買飲料一樣方便,24小時(shí)內(nèi)確診還能請(qǐng)出奧司他韋這類"特效替身"。

2.護(hù)理有重點(diǎn)

體溫超過(guò)38.5度再考慮退燒藥這個(gè)"場(chǎng)務(wù)",物理降溫像溫毛巾擦浴這種"傳統(tǒng)劇目"更安全。每天2000ml飲水是必須的"入場(chǎng)費(fèi)",臥室加濕器保持50%-60%濕度是基本"舞臺(tái)設(shè)置"。

3.隔離是美德

退燒后至少宅家24小時(shí)不是矯情,你永遠(yuǎn)不知道電梯里遇到的孕婦或化療患者會(huì)不會(huì)因你的"友情客串"住進(jìn)ICU。外賣APP和視頻會(huì)員這時(shí)候該派上用場(chǎng)了。

春.節(jié)前的這波流感高峰就像年終考核,免疫力是唯一答卷。與其病后把藥當(dāng)飯吃,不如現(xiàn)在就把口罩焊臉上、疫苗安排上。畢竟過(guò).年最糟心的不是親戚催婚,而是全家圍著病床吃年夜飯。

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