我老公早泄怎么辦呢

早泄可通過(guò)行為、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

行為包括停-動(dòng)法和擠壓法，通過(guò)伴侶共同參與訓(xùn)練降低陰莖敏感度。停-動(dòng)法是在性刺激過(guò)程中感到即將射精時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮消退后繼續(xù)。擠壓法是在即將射精時(shí)對(duì)陰莖冠狀溝施加壓力，中斷射精反射。這兩種方法需要重復(fù)進(jìn)行，通常需要4-8周才能見效。

利多卡因乳膏和丙胺卡因乳膏是常用的局部麻醉藥物，能降低龜頭敏感度。使用前需清潔陰莖，在性行為前20-30分鐘涂抹于龜頭和冠狀溝，性交前擦凈避免伴侶麻木。這類藥物可能導(dǎo)致局部皮膚過(guò)敏，使用前應(yīng)做小面積測(cè)試。鹽酸達(dá)克羅寧膠漿也可用于局部麻醉，但可能引起灼熱感。

鹽酸達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片、舍曲林片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精潛伏期。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常見包括惡心、頭暈和失眠。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可用于合并前列腺炎的患者，能改善排尿癥狀和射精控制力。中藥如金鎖固精丸、五子衍宗丸也有一定效果。

認(rèn)知行為可幫助患者糾正對(duì)性功能的錯(cuò)誤認(rèn)知，緩解焦慮情緒。治療內(nèi)容包括性知識(shí)教育、放松訓(xùn)練和自信心建立。伴侶共同參與治療有助于改善溝通，減輕表現(xiàn)焦慮。對(duì)于由童年創(chuàng)傷或夫妻關(guān)系緊張導(dǎo)致的問(wèn)題，可能需要更長(zhǎng)期的心理咨詢。

中醫(yī)認(rèn)為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛或肝郁氣滯有關(guān)。針灸可選擇關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位，每周治療2-3次。中藥調(diào)理需辨證施治，腎陽(yáng)虛可用右歸丸，心脾兩虛可用歸脾丸，肝郁氣滯可用逍遙丸。艾灸神闕穴和命門穴也有輔助作用，但需注意避免燙傷。

建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和頻繁手淫。飲食上可適量食用山藥、核桃、牡蠣等食物，避免辛辣刺激。適度運(yùn)動(dòng)如凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌控制力。吸煙飲酒可能加重癥狀，應(yīng)盡量戒除。如果癥狀持續(xù)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診，完善激素水平、前列腺液等檢查，排除器質(zhì)性疾病。治療期間伴侶應(yīng)給予理解和支持，共同制定合理的性期望。