大姨媽為什么不來(lái)

月經(jīng)推遲可能由妊娠、內分泌失調、多囊卵巢綜合征、精神壓力過(guò)大、過(guò)度節食減肥等因素引起。若排除妊娠，建議及時(shí)就醫檢查激素水平及盆腔超聲。

育齡期女性月經(jīng)推遲首先需考慮妊娠可能。受精卵著(zhù)床后，體內人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì )抑制卵巢排卵，導致子宮內膜持續增厚而不脫落?？赏ㄟ^(guò)早孕試紙檢測或血清HCG檢查確認。若確診妊娠，需遵醫囑定期產(chǎn)檢，補充葉酸片等營(yíng)養素。

下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會(huì )影響雌激素和孕激素分泌周期，常見(jiàn)于長(cháng)期熬夜、作息不規律人群。表現為月經(jīng)周期延長(cháng)超過(guò)35天，可能伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)性激素六項檢查確診，醫生可能建議使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片調節周期。

該病與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高有關(guān)，超聲可見(jiàn)卵巢多囊樣改變?；颊叱Ｓ性陆?jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。治療需在醫生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素，配合二甲雙胍片改善代謝，同時(shí)控制體重指數在18.5-23.9之間。

長(cháng)期焦慮、抑郁等情緒應激會(huì )通過(guò)抑制促性腺激素釋放激素分泌影響月經(jīng)。典型表現為突發(fā)閉經(jīng)，可能伴有失眠、食欲改變。建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)緩解壓力，必要時(shí)短期使用烏靈膠囊等中成藥輔助調節。

當體脂率低于17%時(shí)，體內瘦素水平下降會(huì )干擾促性腺激素分泌。常見(jiàn)于過(guò)度減肥人群，伴隨脫發(fā)、畏寒等癥狀。需逐步恢復均衡飲食，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白不少于60克，可適量增加堅果、牛油果等健康脂肪攝入。

建議記錄近3個(gè)月月經(jīng)周期情況，避免過(guò)度節食和劇烈運動(dòng)。日?？娠嬘妹倒寤ú?、食用紅棗等藥食同源食材，但需注意長(cháng)期閉經(jīng)可能導致骨質(zhì)疏松、心血管疾病等遠期危害，若停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月應及時(shí)就診婦科或生殖內分泌科。