陰道炎的護理應該注意什么

陰道炎護理需注意保持會(huì )陰清潔干燥、避免過(guò)度清洗、選擇透氣棉質(zhì)內褲、規范用藥及調整飲食作息。陰道炎多由細菌、真菌或滴蟲(chóng)感染引起，表現為分泌物異常、瘙癢灼痛等癥狀，正確護理有助于緩解癥狀并預防復發(fā)。

1、清潔方式

每日用溫水清洗外陰1-2次即可，避免使用堿性肥皂、洗液或陰道沖洗器。過(guò)度清洗會(huì )破壞陰道酸性環(huán)境，導致菌群失衡。清洗后需用干凈毛巾從前往后輕輕擦干，防止肛門(mén)處細菌污染尿道和陰道。經(jīng)期需及時(shí)更換衛生巾，避免長(cháng)時(shí)間使用護墊。

2、衣物選擇

穿著(zhù)純棉透氣內褲并每日更換，避免化纖材質(zhì)或過(guò)緊褲裝。潮濕環(huán)境易滋生霉菌，運動(dòng)出汗后應及時(shí)更換衣物。內褲需單獨手洗并用沸水燙洗消毒，避免與其他衣物混洗。治療期間可適當減少穿緊身牛仔褲、連褲襪等不透氣服裝。

3、用藥規范

遵醫囑足療程使用克霉唑陰道片、甲硝唑栓或硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等藥物，不可自行停藥。用藥期間避免性生活，必要時(shí)伴侶需同步治療。使用陰道栓劑前應清潔雙手，給藥后平臥15分鐘防止藥物流出。若出現藥物過(guò)敏需立即停用并就醫。

4、生活習慣

保證每日飲水量1500-2000毫升，避免久坐超過(guò)2小時(shí)。規律作息有助于增強免疫力，減少復發(fā)概率。如廁后擦拭應從前向后，性生活前后需清潔雙方外。游泳或泡溫泉后應及時(shí)沖洗會(huì )陰，避免公共浴池坐浴。

5、飲食調整

適量攝入無(wú)糖酸奶、大蒜、蔓越莓等食物，可能抑制致病菌繁殖。減少高糖、辛辣及酒精攝入，以免加重炎癥反應?？裳a充維生素B族和益生菌制劑，但需與抗菌藥物間隔2小時(shí)服用。糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。

陰道炎護理期間應避免抓撓患處，瘙癢嚴重時(shí)可冷敷緩解。治療后需復查確認病原體清除，反復發(fā)作需排查糖尿病、免疫缺陷等基礎疾病。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌功能，但急性期應暫停。出現發(fā)熱、盆腔疼痛或異常出血需立即就醫，提示感染可能上行至子宮或輸卵管。