合肥治療睡眠不好的醫院

合肥治療睡眠不好比較好的醫院有安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、安徽省立醫院、合肥市第一人民醫院、安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院等。這些醫院在睡眠障礙診療方面擁有豐富的臨床經(jīng)驗，配備了專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的檢查設備，能夠為患者提供全面的睡眠評估和個(gè)性化治療方案。以下將詳細介紹這些醫院的相關(guān)信息。

睡眠障礙已成為現代社會(huì )的常見(jiàn)健康問(wèn)題，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或器質(zhì)性疾病引起。及時(shí)就醫有助于明確病因并采取針對性干預措施。

1.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-神經(jīng)內科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院神經(jīng)內科是安徽省重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢?？剖遗鋫涠鄬弑O測系統，可準確診斷各類(lèi)睡眠障礙，開(kāi)展認知行為治療、藥物治療等綜合干預。醫院擁有安徽省睡眠醫學(xué)研究中心，在失眠、睡眠呼吸暫停等疾病診治方面處于省內水平。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：神經(jīng)內科睡眠障礙門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.安徽省立醫院-神經(jīng)內科

安徽省立醫院神經(jīng)內科設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙診療中心，擁有國際標準的睡眠監測室和專(zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)團隊。醫院引進(jìn)的睡眠呼吸監測設備，能夠診斷失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征等多種睡眠障礙，并提供個(gè)性化的治療方案。

安徽省立醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：神經(jīng)內科睡眠門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間為8:00-12:00，14:00-17:30。

3.合肥市第一人民醫院-精神心理科

合肥市第一人民醫院精神心理科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，特別擅長(cháng)心理因素導致的失眠治療?？剖也捎盟幬镏委熃Y合心理疏導的綜合，配備專(zhuān)業(yè)的心理評估系統和睡眠監測設備，為患者提供全方位的診療服務(wù)。

合肥市第一人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區淮河路390號。

就診科室：精神心理科睡眠門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科運用傳統中醫理論治療睡眠障礙，采用中藥調理、針灸、推拿等特色，對功能性失眠有獨特。醫院建立了完善的中醫睡眠診療體系，能夠根據患者體質(zhì)特點(diǎn)制定個(gè)性化調理方案。

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區梅山路117號。

就診科室：中醫內科失眠門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.合肥市第四人民醫院-睡眠醫學(xué)科

合肥市第四人民醫院睡眠醫學(xué)科是安徽省較早成立的睡眠專(zhuān)科之一，專(zhuān)注于各類(lèi)睡眠障礙的診斷和治療?？剖覔碛袠藴驶乃弑O測室，開(kāi)展多導睡眠圖檢查、多次小睡潛伏期試驗等專(zhuān)業(yè)檢查，在睡眠呼吸障礙、晝夜節律失調等疾病的診療方面經(jīng)驗豐富。

合肥市第四人民醫院地址：安徽省合肥市蜀山區黃山路316號。

就診科室：睡眠醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午，具體時(shí)間為8:00-12:00，14:00-17:30。

改善睡眠質(zhì)量需要從多方面入手。保持規律的作息時(shí)間，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設備，適度運動(dòng)但避免睡前劇烈活動(dòng)，控制咖啡因和酒精攝入。對于長(cháng)期失眠患者，建議及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。建立健康的睡眠習慣和放松技巧，如冥想、深呼吸等，有助于改善睡眠質(zhì)量。若睡眠問(wèn)題持續存在或伴隨其他癥狀，應尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。