醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
更年期失眠主要是由于卵巢功能下降導致體內激素分泌異常，而出現焦慮、抑郁、難以入睡的情況?？梢酝ㄟ^(guò)服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療失眠，此外通過(guò)中醫辯證論證服用中藥治療的療效也很好。睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，平時(shí)多做一些戶(hù)外運動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動(dòng)，提高身體免疫力改善血液循環(huán)，能夠預防失眠加重的。
蘭軍良 副主任醫師
更年期失眠癥吃什么藥
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更年期失眠較好的治療方法
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女人更年期失眠最好的治療方法？
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女性更年期失眠最好的治療方法？
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更年期失眠吃什么中成藥
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更年期失眠較好的治療方法
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更年期失眠胸悶氣短吃什么藥？
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更年期失眠應該怎么辦
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