三周歲寶寶不愛(ài)吃飯可通過(guò)調整飲食結構、營(yíng)造用餐氛圍、排查疾病因素、補充微量元素等方式改善，通常由挑食習慣、消化功能弱、缺鋅貧血、感染性疾病等原因引起。

避免提供零食和含糖飲料，將主食與蔬菜水果搭配成卡通造型，增加食物趣味性。家長(cháng)需定時(shí)定量供應三餐，兩餐間隔保持3-4小時(shí)。

家長(cháng)需與孩子共同進(jìn)餐，避免強迫喂食或訓斥。使用彩色餐具并給予自主進(jìn)食機會(huì )，用餐時(shí)間控制在20分鐘內。

可能與胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲(chóng)感染有關(guān)，通常表現為腹脹、大便異常?？勺襻t囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液、阿苯達唑片等藥物。

長(cháng)期食欲減退需檢測血鋅和血紅蛋白，缺鋅可導致味覺(jué)敏感度下降。建議家長(cháng)在醫生指導下補充鋅制劑，同時(shí)增加牛肉、豬肝、牡蠣等富鋅食物。

持續兩周未見(jiàn)改善或伴隨體重下降時(shí)，應及時(shí)就醫評估是否存在食物過(guò)敏、甲狀腺功能異常等潛在疾病。