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頭皮糠疹能自愈嗎

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問(wèn)題描述

頭皮糠疹能自愈嗎

醫生回答

聶小娟

聶小娟 副主任醫師

頭皮糠疹多數情況下可以自愈。頭皮糠疹的恢復時(shí)間主要與皮脂分泌水平、皮膚屏障功能、日常護理方式、是否合并真菌感染等因素有關(guān)。

1、皮脂分泌水平

青春期或油性膚質(zhì)者皮脂分泌旺盛可能延緩恢復,建議使用溫和控油洗發(fā)產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔刺激頭皮。

2、皮膚屏障功能

皮膚干燥或頻繁燙染會(huì )破壞屏障功能,可選擇含神經(jīng)酰胺的護發(fā)素幫助修復,減少抓撓等物理刺激。

3、日常護理方式

水溫過(guò)高、洗發(fā)頻率不當會(huì )加重脫屑,建議用37℃以下溫水隔天洗發(fā),避免使用堿性強的洗發(fā)產(chǎn)品。

4、真菌感染因素

合并馬拉色菌感染時(shí)需配合抗真菌治療,可能與免疫功能下降、潮濕環(huán)境有關(guān),表現為頭皮紅斑伴油膩性鱗屑??勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液。

日常注意減少高糖高脂飲食攝入,避免熬夜等加重皮脂分泌的行為,若持續未見(jiàn)好轉或出現明顯紅腫滲液應及時(shí)就醫。

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