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前列腺自己按摩是怎么樣的方法

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問(wèn)題描述

前列腺自己按摩是怎么樣的方法

醫生回答

黃鐘明

黃鐘明 副主任醫師

前列腺按摩可通過(guò)清潔消毒、體位選擇、按摩手法、注意事項等方法進(jìn)行。前列腺按摩主要用于慢性前列腺炎的輔助治療,通常由炎癥刺激、局部淤血、腺管阻塞、神經(jīng)壓迫等原因引起。

1、清潔消毒

按摩前需用肥皂水清洗會(huì )陰部及肛門(mén),使用一次性醫用手套并涂抹潤滑劑,避免細菌感染。清潔不徹底可能導致尿路感染,表現為尿頻尿急。

2、體位選擇

采取膝胸臥位或側臥位,使肛門(mén)括約肌放松。體位不當可能造成直腸黏膜損傷,出現排便疼痛或出血癥狀。

3、按摩手法

食指緩慢插入肛門(mén)約5厘米,觸及栗子狀腺體后由外向內輕柔按壓。手法過(guò)重可能導致前列腺液逆流,引發(fā)睪丸墜脹或血精。

4、注意事項

急性細菌性前列腺炎禁止按摩,操作頻率每周不超過(guò)2次。按摩后出現持續疼痛或發(fā)熱需立即就醫。

建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下首次操作,按摩前后多飲水促進(jìn)代謝,避免騎自行車(chē)等擠壓會(huì )陰部的運動(dòng)。

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