張博 副主任醫師
頸椎生理彎曲度變直可能由長(cháng)期姿勢不良、頸部肌肉勞損、頸椎間盤(pán)退變、頸椎病等原因引起。
1、長(cháng)期姿勢不良長(cháng)時(shí)間低頭使用手機或伏案工作導致頸部前傾，可通過(guò)調整坐姿、定時(shí)活動(dòng)頸部緩解，無(wú)須藥物干預。
2、頸部肌肉勞損慢性肌肉緊張使頸椎穩定性下降，表現為頸部僵硬疼痛，建議熱敷配合頸部拉伸鍛煉改善癥狀。
3、頸椎間盤(pán)退變可能與年齡增長(cháng)或慢性勞損有關(guān)，常伴隨手部麻木，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
4、頸椎病多與骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)相關(guān)，典型癥狀為頭暈上肢放射痛，需通過(guò)頸椎牽引或手術(shù)解除壓迫，常用藥物包括洛索洛芬鈉片、替扎尼定片、腺苷鈷胺注射液。
日常應避免枕頭過(guò)高，加強頸肩部肌肉鍛煉，若出現持續神經(jīng)壓迫癥狀需及時(shí)就醫。
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