頸椎病可通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調整等方式治療。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

頸椎牽引、超短波治療、中頻電療等方法可緩解神經(jīng)壓迫癥狀。物理治療適合輕中度頸椎病患者，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松、神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺等可緩解癥狀。藥物治療需嚴格遵醫囑，避免自行調整劑量。

頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)適用于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者。手術(shù)存在一定風(fēng)險，需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估后決定。

保持正確坐姿、避免長(cháng)時(shí)間低頭、使用合適高度的枕頭有助于預防復發(fā)。日?？蛇M(jìn)行頸部肌肉鍛煉，增強頸椎穩定性。

頸椎病患者應避免頸部受涼，定期復查評估病情變化，急性發(fā)作期需減少頸部活動(dòng)，癥狀持續加重應及時(shí)就醫。