侯勇 主任醫師
頸椎病可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
1、生活方式調整避免長(cháng)時(shí)間低頭，保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的辦公設備，適當進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng)。
2、物理治療通過(guò)頸椎牽引、熱敷、電療等方法緩解癥狀，物理治療有助于改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫。
3、藥物治療可使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物緩解疼痛和神經(jīng)癥狀，藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行。
4、手術(shù)治療對于嚴重病例可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)等手術(shù)方式，手術(shù)治療適用于保守治療無(wú)效的患者。
頸椎病患者應注意頸部保暖，避免受涼，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適當進(jìn)行游泳、瑜伽等有助于頸椎健康的運動(dòng)。
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