初乳一般會(huì )持續2-5天，具體時(shí)間因個(gè)體差異可能略有不同。初乳是產(chǎn)后最初分泌的乳汁，富含免疫球蛋白和營(yíng)養物質(zhì)，對新生兒健康至關(guān)重要。

初乳通常在分娩后24-48小時(shí)內開(kāi)始分泌，量少但營(yíng)養密度高。多數產(chǎn)婦的初乳分泌期為3天左右，隨著(zhù)哺乳頻率增加，乳汁會(huì )逐漸轉變?yōu)檫^(guò)渡乳。初乳呈淡黃色或透明狀，質(zhì)地較稠，含有大量抗體和生長(cháng)因子，能幫助新生兒建立免疫防御。哺乳次數越頻繁，初乳向成熟乳的過(guò)渡越順利。產(chǎn)后盡早開(kāi)始哺乳，每天8-12次的哺乳頻率有助于維持初乳分泌。

部分產(chǎn)婦可能持續分泌初乳5天或更久，這種情況多見(jiàn)于剖宮產(chǎn)或哺乳間隔較長(cháng)的產(chǎn)婦。初乳持續時(shí)間延長(cháng)通常不會(huì )影響后續乳汁質(zhì)量，但需注意觀(guān)察新生兒體重增長(cháng)情況。若初乳分泌超過(guò)7天仍未轉為成熟乳，或新生兒出現喂養不足表現如尿量減少、體重下降超過(guò)7%，應及時(shí)就醫評估。哺乳期間保持充足水分攝入和均衡飲食，避免過(guò)度疲勞，有助于維持正常泌乳。

初乳期結束后，乳汁會(huì )逐漸變?yōu)槿榘咨曳置诹吭黾?。建議產(chǎn)婦在初乳期堅持按需哺乳，避免添加配方奶，以促進(jìn)乳汁分泌和新生兒腸道菌群建立。哺乳時(shí)注意交替兩側乳房喂養，每次哺乳時(shí)間控制在15-20分鐘。若出現乳房脹痛或哺乳困難，可尋求專(zhuān)業(yè)哺乳指導。保持心情放松，初乳分泌時(shí)間和量存在個(gè)體差異，不必過(guò)度焦慮。