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腰椎間盤(pán)突出7mm嚴重嗎?

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問(wèn)題描述

腰椎間盤(pán)突出7mm嚴重嗎?

醫生回答

周小鳳

周小鳳 副主任醫師

腰椎間盤(pán)突出7mm是比較嚴重的,需要有實(shí)施手術(shù)救治。術(shù)后可以在專(zhuān)業(yè)的康復師指導下實(shí)施活動(dòng)療法,作業(yè)療法等康復功能鍛練,平常不要勞累過(guò)度,不要彎身過(guò)多,要留意日常生活姿勢。平??梢远喑愿哜}高纖維的食物,比如說(shuō)牛肉,羊肉,海參等食物,平??梢远嗔锉?,增強腰背肌的肌力。特別聲明不建議從事過(guò)多做活動(dòng),還是要多注意休息,以免對骨骼造成再次的傷。

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