鞏麗 主治醫師
女性50歲后仍可以有性生活，主要與激素水平、健康狀況、心理狀態(tài)、伴侶關(guān)系等因素有關(guān)。
1、激素水平：絕經(jīng)后雌激素下降可能導致陰道干澀，可通過(guò)局部雌激素軟膏改善，如雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊。
2、健康狀況：慢性病如高血壓、糖尿病可能影響性功能，控制原發(fā)病有助于維持性生活，建議定期監測血糖血壓。
3、心理狀態(tài)：更年期情緒波動(dòng)可能降低性欲，心理咨詢(xún)或正念訓練可幫助調節，必要時(shí)可短期使用抗焦慮藥物。
4、伴侶關(guān)系：良好溝通能緩解性生活中的焦慮，伴侶共同參與治療可緩解心理壓力，必要時(shí)可尋求性治療師指導。
保持適度運動(dòng)與均衡飲食，適量補充維生素E與大豆異黃酮，出現嚴重不適建議咨詢(xún)婦科或內分泌科醫生。
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