

公衍民 主治醫師
排卵當天可能出現下腹隱痛、宮頸黏液增多、基礎體溫升高、乳房脹痛等癥狀,癥狀排序按早期表現到終末期排列。
1. 下腹隱痛排卵時(shí)卵泡破裂可能刺激腹膜,表現為單側下腹短暫鈍痛,通常無(wú)須特殊處理,可局部熱敷緩解不適。
2. 宮頸黏液雌激素水平升高導致宮頸分泌物呈蛋清狀、拉絲度增加,此為生理性變化,保持會(huì )陰清潔即可。
3. 體溫變化排卵后孕激素分泌使基礎體溫上升0.3-0.5℃,建議持續監測晨起靜息體溫輔助判斷排卵期。
4. 乳房脹痛激素波動(dòng)可能引發(fā)乳腺組織輕度水腫,通常2-3天自行緩解,避免攝入過(guò)多咖啡因可減輕癥狀。
若出現劇烈腹痛或異常出血需及時(shí)就醫,日常建議記錄月經(jīng)周期變化并注意營(yíng)養均衡。
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2025-04-05
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