醫生回答
楊小凡 副主任醫師
兩歲半寶寶睡覺(jué)出汗多可能由生理性因素、環(huán)境過(guò)熱、維生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通過(guò)調整室溫、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。
1. 生理性因素：嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調節功能不完善，夜間出汗多為正?，F象。家長(cháng)需注意保持寶寶睡衣和床品透氣，避免過(guò)度包裹。
2. 環(huán)境過(guò)熱：臥室溫度超過(guò)24攝氏度或被子過(guò)厚會(huì )導致出汗增多。建議家長(cháng)將室溫控制在20-22攝氏度，選擇純棉吸汗的寢具，睡前避免劇烈活動(dòng)。
3. 維生素D缺乏：佝僂病早期常表現為多汗、枕禿，與鈣磷代謝異常有關(guān)。家長(cháng)需遵醫囑補充維生素D滴劑，配合曬太陽(yáng)，必要時(shí)使用葡萄糖酸鈣口服溶液。
4. 感染性疾?。?p>呼吸道感染、結核等疾病可能導致盜汗，通常伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。需及時(shí)就醫排查，感染控制后可使用小兒豉翹清熱顆粒等藥物輔助治療。建議家長(cháng)記錄寶寶出汗頻率和伴隨癥狀，保證日常飲食均衡，適當增加富含鈣質(zhì)的食物如酸奶、豆腐等，若持續異常需兒科就診。
