聶小娟 副主任醫師
去痘痘和痘印可通過(guò)清潔護理、局部用藥、醫學(xué)美容、飲食調整等方式治療。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調等原因引起。
1、清潔護理：每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免油脂堆積。選擇含水楊酸或果酸的護膚品幫助疏通毛孔，減少痘痘形成。
2、局部用藥：痘痘可能與細菌感染、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為紅腫、疼痛等癥狀?？勺襻t囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。
3、醫學(xué)美容：痘印可能與色素沉著(zhù)、瘢痕形成等因素有關(guān)，通常表現為褐色或紅色印記等癥狀?？赏ㄟ^(guò)光子嫩膚、果酸換膚、點(diǎn)陣激光等醫美手段改善。
4、飲食調整：減少高糖高脂食物攝入，適當補充維生素C和鋅元素。多食用富含膳食纖維的蔬菜水果，有助于調節皮脂分泌。
保持規律作息，避免熬夜和用手擠壓痘痘。癥狀持續加重或伴有明顯炎癥時(shí)建議及時(shí)就醫。
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