高珊 副主任醫師
冷藏母乳加熱可采用溫水浸泡、恒溫溫奶器、流動(dòng)溫水沖洗、隔水加熱四種方法，需避免高溫破壞營(yíng)養成分。
1、溫水浸泡將儲奶袋或奶瓶放入40℃左右的溫水中浸泡，輕輕搖晃使受熱均勻，約5-10分鐘即可達到適宜溫度。
2、恒溫溫奶器使用專(zhuān)業(yè)溫奶器設置37-40℃恒溫加熱，避免溫度波動(dòng)，適合規律喂養場(chǎng)景。
3、流動(dòng)溫水沖洗將儲奶容器置于38℃左右流動(dòng)溫水下持續沖洗，需不斷調整角度確保均勻解凍。
4、隔水加熱將奶瓶放入熱水中隔水加熱，需控制水位不超過(guò)瓶蓋，期間多次搖晃檢測溫度。
加熱后需立即飲用，未喝完的母乳應丟棄，重復加熱會(huì )導致?tīng)I養流失并增加細菌污染風(fēng)險。
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