懷孕6個(gè)月肚子發(fā)硬可能由假性宮縮、胎動(dòng)頻繁、胃腸脹氣、先兆早產(chǎn)等原因引起，可通過(guò)調整姿勢、放松情緒、補充水分、及時(shí)就醫等方式緩解。

妊娠中晚期子宮肌肉不規律收縮導致，表現為無(wú)痛性腹部緊繃，與勞累或體位改變有關(guān)。建議立即停止活動(dòng)并左側臥位休息，避免刺激乳頭。

胎兒活動(dòng)幅度增大時(shí)可能撐拉子宮壁，造成局部發(fā)硬感?？赏ㄟ^(guò)計數胎動(dòng)監測胎兒狀態(tài)，若每小時(shí)少于3次需就醫。

孕期激素變化減緩腸道蠕動(dòng)，脹氣可能使腹壁緊張?？煞执紊倭窟M(jìn)食，選擇低產(chǎn)氣食物如香蕉、燕麥片，避免豆類(lèi)及碳酸飲料。

可能與感染、宮頸機能不全等因素有關(guān)，表現為規律性腹硬伴腰酸或分泌物異常。需立即臥床并就醫，醫生可能開(kāi)具鹽酸利托君片或黃體酮膠囊等藥物。

日常避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，穿著(zhù)托腹帶減輕腹部壓力，記錄宮縮頻率，出現持續疼痛或陰道流血需急診處理。