來源:博禾知道
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下巴長痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護理、藥物治療、醫(yī)美治療等方式消除。下巴長痘通常由激素波動、皮膚清潔不足、飲食刺激、毛囊炎等原因引起。
1、調(diào)整作息熬夜會導(dǎo)致激素紊亂刺激皮脂分泌,建議保持22點前入睡,睡前避免使用電子產(chǎn)品。伴隨額頭出油增多時可冷敷綠茶水緩解炎癥。
2、清潔控油每日兩次用氨基酸潔面清潔,避免使用含酒精的爽膚水。油脂分泌旺盛時可使用含水楊酸的棉片局部擦拭,但需間隔兩天使用。
3、藥物干預(yù)頑固痘痘可能與痤瘡丙酸桿菌感染有關(guān),表現(xiàn)為紅腫硬結(jié)??勺襻t(yī)囑使用夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。
4、光電治療反復(fù)發(fā)作的囊腫型痤瘡可考慮紅藍光治療,紅光抑制炎癥,藍光殺滅細菌。需在專業(yè)機構(gòu)進行6-8次療程,治療后需加強防曬。
避免攝入高糖乳制品,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、西藍花,適當補充含鋅硒的堅果有助于皮膚修復(fù)。
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