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糖尿病前期表現(xiàn)為空腹血糖受損、糖耐量異常等癥狀,典型表現(xiàn)包括多飲多尿、容易饑餓、體重下降、疲勞乏力等。糖尿病前期癥狀發(fā)展可分為早期代謝異常、中期胰島素抵抗加重、后期接近糖尿病三個(gè)階段。
1、早期代謝異常空腹血糖波動(dòng)在6.1-7.0mmol/L之間,可能出現(xiàn)餐后血糖短暫升高,多數(shù)患者無(wú)明顯自覺(jué)癥狀,部分人群會(huì)有輕微口渴感。
2、胰島素抵抗加重伴隨黑棘皮病等皮膚改變,常見于頸部、腋下等皮膚皺褶處,餐后血糖經(jīng)常超過(guò)7.8mmol/L,可能出現(xiàn)視力模糊等微血管功能障礙表現(xiàn)。
3、接近糖尿病期空腹血糖持續(xù)超過(guò)7.0mmol/L,典型三多一少癥狀明顯,可能出現(xiàn)手腳麻木等周圍神經(jīng)病變?cè)缙诒憩F(xiàn),傷口愈合速度明顯減慢。
4、代謝綜合征表現(xiàn)常合并腹型肥胖、血脂異常、高血壓等代謝異常,女性可能出現(xiàn)多囊卵巢綜合征相關(guān)癥狀,尿酸水平可能增高。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo),保持適度運(yùn)動(dòng)與均衡飲食,避免精制糖和高脂肪食物攝入,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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