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頭腦供血不足可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、貧血等原因引起。
1、生活方式調整減少高脂高鹽飲食，增加有氧運動(dòng)如快走或游泳，戒煙限酒有助于改善血管彈性。每日保證充足睡眠，避免長(cháng)時(shí)間低頭工作。
2、藥物治療尼莫地平可擴張腦血管，阿司匹林能抑制血小板聚集，銀杏葉提取物有助于改善微循環(huán)。需在神經(jīng)內科醫師指導下規范用藥。
3、物理治療頸椎牽引適用于椎動(dòng)脈型頸椎病患者，經(jīng)顱磁刺激可促進(jìn)腦側支循環(huán)建立。需在康復科評估后選擇適宜方案。
4、手術(shù)治療頸動(dòng)脈內膜剝脫術(shù)適用于重度狹窄患者，血管支架成形術(shù)可解決特定部位堵塞。神經(jīng)外科會(huì )評估手術(shù)指征及風(fēng)險。
建議每周食用深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，配合太極拳等舒緩運動(dòng)，定期監測血壓血糖指標。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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