指導意見(jiàn)：社交恐懼癥的患者，一般在熟人面前能正常交流正常溝通，情緒也比較穩定，正常生活和工作都沒(méi)有問(wèn)題。只有在陌生人面前，或者在人多的時(shí)候發(fā)言、演講時(shí)，就會(huì )出現心慌、心跳加快、臉紅出汗講不出話(huà)、緊張、害怕，尤其是不敢看別人的眼睛。嚴重的患者會(huì )出現不愿出門(mén)、不愿見(jiàn)人、逃避社交。見(jiàn)到熟人或者嚴厲的上司，也會(huì )出現緊張害怕，說(shuō)不出話(huà)。自己知道這樣逃避不好，但是控制不住自己，自己也很痛苦。往往這些患者性格都比較內向，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，沒(méi)有自信，很自卑，感覺(jué)自己什么都不行，什么都不如別人。焦慮癥患者一般表現是莫名其妙的緊張害怕、提心吊膽，有時(shí)會(huì )出現頭暈、頭痛、胸悶心慌、呼吸急促、四肢發(fā)抖，還有的會(huì )出現失眠、入睡困難、容易早醒，醒后就難以再入睡。經(jīng)常會(huì )胡思亂想，對自己的病情過(guò)分擔心，總感覺(jué)有不好的事情要發(fā)生，整天惶惶不可終日。長(cháng)期的睡眠不好會(huì )容易導致頭暈頭痛，會(huì )有種緊迫感、壓迫感，像戴了一個(gè)緊箍咒，感覺(jué)渾身無(wú)力，兩條腿像灌了鉛一樣抬不起來(lái)。有時(shí)會(huì )出現心煩氣躁，容易發(fā)脾氣。喜歡一個(gè)人安靜的呆著(zhù)，有時(shí)會(huì )靜坐不能，搓手頓足，來(lái)回走動(dòng)。