醫(yī)生回答(1)

• 陸海英

  主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  基孔肯雅熱關(guān)節(jié)痛急性期需短期臥床休息，恢復(fù)期可逐步恢復(fù)活動(dòng)。關(guān)節(jié)痛處理方式主要有制動(dòng)休息、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練。

  1、制動(dòng)休息

  急性期關(guān)節(jié)腫脹疼痛明顯時(shí)應(yīng)減少活動(dòng)，避免加重炎癥反應(yīng)，建議使用枕頭墊高患肢促進(jìn)靜脈回流。

  2、藥物治療

  可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛，塞來昔布控制炎癥，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。

  3、物理治療

  恢復(fù)期采用熱敷改善血液循環(huán)，超聲波治療促進(jìn)組織修復(fù)，水療通過浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。

  4、康復(fù)訓(xùn)練

  癥狀緩解后需進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，逐步增加抗阻運(yùn)動(dòng)，配合平衡訓(xùn)練預(yù)防肌肉萎縮。

  飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，避免高嘌呤食物，康復(fù)期間保持適度活動(dòng)預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。