醫生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  早晨口臭可能由口腔干燥、夜間細菌繁殖、胃腸功能紊亂、牙周疾病等原因引起，可通過(guò)保持口腔濕潤、加強夜間口腔清潔、調整飲食結構、治療口腔疾病等方式改善。

  1、口腔干燥

  睡眠時(shí)唾液分泌減少導致口腔自潔作用減弱，建議晨起后立即飲水或使用含氟漱口水，避免食用高鹽高糖食物。

  2、細菌繁殖

  夜間口腔內食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生硫化物，家長(cháng)需幫助兒童睡前徹底刷牙并使用牙線(xiàn)，成人可選用氯己定含漱液抑制細菌。

  3、胃腸問(wèn)題

  胃食管反流或消化不良可能導致口臭，表現為晨起反酸，奧美拉唑、多潘立酮等藥物可緩解癥狀，需避免睡前進(jìn)食。

  4、牙周疾病

  牙齦炎或齲齒引發(fā)持續性口臭，可能與牙菌斑堆積有關(guān)，表現為牙齦出血，需進(jìn)行齦下刮治，配合使用甲硝唑口頰片。

  日常建議增加綠葉蔬菜攝入，選擇含益生菌的無(wú)糖酸奶，定期進(jìn)行口腔檢查，頑固性口臭需排查鼻竇炎或糖尿病等系統性疾病。