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月經(jīng)不來(lái)可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起，可通過(guò)激素治療、生活方式調整、藥物干預等方式改善。
1、妊娠育齡期女性月經(jīng)推遲需優(yōu)先排除妊娠，妊娠導致停經(jīng)無(wú)須特殊處理，建議使用早孕試紙檢測或就醫查血HCG。
2、精神壓力長(cháng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能抑制下丘腦功能，表現為月經(jīng)延遲，可通過(guò)心理疏導、規律作息緩解，必要時(shí)使用谷維素片、烏靈膠囊等調節植物神經(jīng)功能。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高等因素有關(guān)，典型表現為月經(jīng)稀發(fā)和痤瘡，可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍等藥物調節內分泌。
4、卵巢早衰40歲前卵巢功能衰退可能導致閉經(jīng)，常伴潮熱盜汗，需通過(guò)雌二醇片、黃體酮膠囊等激素替代治療，同時(shí)補充鈣劑預防骨質(zhì)疏松。
建議保持均衡飲食并適度運動(dòng)，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)影響內分泌，持續閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月應及時(shí)就診婦科。
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