醫(yī)生回答(1)

• 黃鐘明

  副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

  指導意見：

  尿不出尿不盡可通過調(diào)整飲水習慣、盆底肌訓練、藥物治療、導尿處理等方式改善，通常由前列腺增生、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱、膀胱過度活動癥等原因引起。

  1、調(diào)整飲水習慣

  減少睡前飲水量，避免攝入咖啡因和酒精等利尿物質(zhì)，白天保持規(guī)律飲水，有助于緩解膀胱刺激癥狀。

  2、盆底肌訓練

  通過凱格爾運動增強盆底肌肉力量，改善膀胱控制能力，每日重復進行收縮放松練習，持續(xù)數(shù)周可見效果。

  3、藥物治療

  鹽酸坦索羅辛可松弛前列腺平滑肌，托特羅定能抑制膀胱過度收縮，米拉貝隆可調(diào)節(jié)膀胱神經(jīng)功能，需遵醫(yī)囑使用。

  4、導尿處理

  急性尿潴留時需留置導尿管引流尿液，嚴重前列腺增生可能需經(jīng)尿道電切術，神經(jīng)損傷患者需間歇性導尿。

  建議記錄排尿日記評估癥狀，避免久坐和憋尿，若伴隨血尿、發(fā)熱或癥狀持續(xù)加重，需及時泌尿外科就診。