來(lái)源：博禾知道
47人閱讀
糖尿病患者可以適量喝一些升糖指數較低的粥，例如燕麥粥、蕎麥粥、綠豆粥、蔬菜粥等，制作時(shí)需注意粗細搭配并嚴格控制攝入量。
一、食物1、燕麥粥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升，適合糖尿病患者作為主食替代。
2、蕎麥粥蕎麥含有蘆丁等成分，對維持血糖穩定有積極作用，可搭配少量豆類(lèi)熬煮。
3、綠豆粥綠豆粥清熱解暑，升糖速度較慢，但需控制綠豆與米的比例，避免過(guò)量碳水化合物攝入。
4、蔬菜粥以綠葉蔬菜為主的粥品能增加飽腹感，補充維生素，建議使用全谷物作為粥底。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是常用口服降糖藥，通過(guò)抑制肝糖原輸出改善胰島素抵抗，需遵醫囑使用。
2、格列美脲格列美脲可促進(jìn)胰島素分泌，適用于有一定胰島功能的2型糖尿病患者。
3、阿卡波糖阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收，尤其適合以米面為主食的餐后血糖控制。
4、西格列汀西格列汀屬于DPP-4抑制劑，通過(guò)增強腸促胰素效應調節血糖水平。
糖尿病患者飲食需個(gè)體化設計，建議在營(yíng)養師指導下制定食譜，配合規律監測血糖和適當運動(dòng)，實(shí)現綜合管理。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)