來源:博禾知道
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雙膝關(guān)節(jié)退行性變可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。雙膝關(guān)節(jié)退行性變通常由年齡增長、肥胖、關(guān)節(jié)勞損、炎癥反應(yīng)等原因引起。
1、生活干預(yù)減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。避免長時間下蹲、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)磨損的動作。
2、物理治療熱敷可緩解關(guān)節(jié)僵硬,超聲波治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練能維持膝關(guān)節(jié)功能。
3、藥物治療雙膝關(guān)節(jié)退行性變可能與軟骨退化、滑膜炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來昔布等藥物。
4、手術(shù)治療雙膝關(guān)節(jié)退行性變可能與關(guān)節(jié)畸形、軟骨嚴(yán)重缺損等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、關(guān)節(jié)功能障礙等癥狀。嚴(yán)重者可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,適度進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉,癥狀加重時及時就醫(yī)復(fù)查。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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