醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  緩解女生痛經(jīng)可通過(guò)熱敷腹部、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)及藥物治療等方式，通常由受涼、壓力、子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌病等原因引起。

  1、注意保暖

  經(jīng)期受涼易致氣血凝滯引發(fā)疼痛，建議家長(zhǎng)督促孩子避免生冷，可用熱水袋熱敷下腹促進(jìn)血液循環(huán)緩解不適。

  2、調(diào)節(jié)情緒

  精神緊張會(huì)導(dǎo)致血管收縮加重痛感，需保持心情舒暢，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)或深呼吸放松，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)幫助。

  3、內(nèi)膜異位

  該病可能與經(jīng)血逆流、免疫因素有關(guān)，表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)及性交痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬等藥物止痛。

  4、腺肌病變

  此癥可能與多次宮腔操作、炎癥有關(guān)，常出現(xiàn)經(jīng)量增多及子宮均勻增大，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用短效避孕藥治療。

  日常建議多吃溫?zé)崾澄锶缂t棗姜茶，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息，若疼痛持續(xù)加劇應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院婦科就診。