注視恐懼癥怎么引起的

注視恐懼癥可能是長時間盯著一種物體產(chǎn)生的緊繃感或者...

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

羽毛恐懼癥是天生的嗎

羽毛恐懼癥有可能是天生的，也有可能是后天性不良的環(huán)...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

社交恐懼癥是病嗎

社交恐懼癥肯定是病，但是社交恐懼的癥狀不一定是病，...

李宜豪 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

如何克制密集恐懼癥？

克服分為：1.在看到密集物體時要強迫自己面對，時間...

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

心理恐懼癥有什么表現(xiàn)？

病人可能患有心理恐懼癥中的社交恐懼癥，與他人交往時...

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

為什么有羽毛恐懼癥？

羽毛恐懼癥是指對帶羽毛的動物會產(chǎn)生嚴重恐懼，這種情...

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

社交恐懼癥怎么一回事

社交恐懼癥是一種心理障礙，表現(xiàn)為對社交場合的強烈恐...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

密集恐懼癥起雞皮疙瘩怎么辦

聚集恐懼癥的病患一般會有神經(jīng)的高度緊張興奮，進因此...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

抑郁癥和社交恐懼癥怎么治療？

抑郁癥主要通過服用抗抑郁藥和心理治療以及電休克治療...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

艾滋恐懼癥有什么癥狀？

艾滋恐懼癥可能會，伴隨著抑郁或者焦慮，一并或者強迫...

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

幽閉恐懼癥是焦慮癥還是抑郁癥

幽閉恐懼癥屬于焦慮癥的一種特定類型，而不是抑郁癥。它是一種在密閉或擁擠空間內(nèi)出現(xiàn)的急性焦慮障礙，主要表現(xiàn)為恐懼、心慌、呼吸急促等生理與心理反應。雖然部分抑郁癥患者可能伴隨焦慮癥狀，但幽閉恐懼癥的核心特征與焦慮癥的診斷標準更為一致。焦慮癥以過度擔憂、緊張和恐懼為核心，幽閉恐懼癥正是對特定環(huán)境如電梯、機艙產(chǎn)生強烈恐懼的典型表現(xiàn)。患者進入密閉空間時，自主神經(jīng)系統(tǒng)被...

和別人說話會緊張嗎？你可能得了社交恐懼癥

19歲的少年張平時性格開朗，學習成績也很好，在同學眼中是優(yōu)秀的學生，在父母眼中也是聽話的孩子。不知道怎么回事，，從一年前開始，他的性格逐漸變化，語言變少，不想和別人交流。起初，父母不在乎，認為這只是學習壓力大的原因。突然有一天，他向父母提出，不想去學校，嚇了父母一跳。浙大醫(yī)學院精神衛(wèi)生中心臨床心理科唐

幽閉恐懼癥的4種癥狀

幽閉恐懼癥的典型癥狀主要包括心悸、出汗、呼吸急促和失控感。這些表現(xiàn)通常在進入或預期進入電梯、小房間等狹窄封閉空間時出現(xiàn)。一、心悸心悸是幽閉恐懼癥常見的生理反應，患者會感到心臟劇烈跳動或心律不齊。這種癥狀與自主神經(jīng)系統(tǒng)過度激活有關，可能伴隨胸部壓迫感。當患者處于密閉環(huán)境時，交感神經(jīng)興奮導致心跳加速，嚴重時可能引發(fā)眩暈。建議通過腹式呼吸練習幫助緩解癥狀，若頻繁發(fā)...

上班族如何應對社交恐懼癥

上班族應對社交恐懼癥可通過調整認知行為、漸進式暴露訓練、心理治療、藥物治療及改善工作環(huán)境等方式干預。社交恐懼癥可能與遺傳因素、童年創(chuàng)傷、負面社交經(jīng)歷、性格敏感及職場壓力等因素有關。1、調整認知行為通過識別和糾正對社交場景的災難化思維，例如使用認知行為療法中的思維記錄表，記錄引發(fā)焦慮的具體事件、自動產(chǎn)生的負面想法及客觀證據(jù)。逐步建立更合理的替代性認知，如將同事...

社交恐懼癥的典型癥狀是什么

社交恐懼癥的典型癥狀主要有情緒緊張、回避社交場合、軀體不適、認知扭曲、行為異常等。社交恐懼癥屬于焦慮障礙的一種，主要表現(xiàn)為對社交場合的過度恐懼和回避。1、情緒緊張患者在社交場合會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒，表現(xiàn)為心跳加快、出汗、顫抖等自主神經(jīng)興奮癥狀。這種緊張感通常在預期社交活動時就開始出現(xiàn)，并隨著社交情境的臨近而加劇。部分患者會因過度緊張而出現(xiàn)驚恐發(fā)作。2、回避社...

恐懼癥的飲食

恐懼癥患者日常飲食無特殊禁忌，但適量攝入富含維生素B族、鎂元素及優(yōu)質蛋白的食物有助于緩解焦慮情緒?？謶职Y可能與遺傳因素、心理創(chuàng)傷或長期壓力有關，飲食調理可作為輔助手段配合心理治療和藥物干預。一、維生素B族食物全谷物如燕麥、糙米含有維生素B1和B6，能幫助維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。動物肝臟和雞蛋富含維生素B12，缺乏時可能加重情緒波動。深綠色蔬菜如菠菜提供葉酸，參...

什么是社交恐懼癥的自我療法

社交恐懼癥的自我療法主要有調整認知、漸進暴露、放松訓練、社交技能練習、建立支持系統(tǒng)等方式。社交恐懼癥屬于焦慮障礙的一種，主要表現(xiàn)為對社交場合的過度恐懼和回避行為。1、調整認知通過識別和糾正負面自動思維來改善社交焦慮?；颊叱４嬖趯λ嗽u價的災難化預期，如認為他人會嘲笑自己?？刹捎谜J知行為療法中的思維記錄表，具體記錄引發(fā)焦慮的場景、當時的想法及情緒強度，隨后用客...

社交恐懼癥的具體表現(xiàn)

社交恐懼癥的具體表現(xiàn)主要有回避社交場合、過度緊張、軀體不適、認知扭曲、行為受限等。社交恐懼癥是一種以對社交情境產(chǎn)生顯著且持續(xù)恐懼為特征的心理障礙，患者常因害怕被負面評價而出現(xiàn)多種心理和生理反應。1、回避社交場合患者會主動避免需要與人互動的場景，如聚會、公開演講或陌生人交流。這種回避行為可能表現(xiàn)為拒絕邀約、提前離場或選擇非社交性職業(yè)。長期回避會導致社交能力退化...

一些小方法有助于改善社交恐懼癥

社交恐懼癥可通過認知行為調整、漸進式暴露訓練、正念冥想練習、社交技能訓練、適度運動等方式改善。社交恐懼癥可能與遺傳因素、童年創(chuàng)傷經(jīng)歷、神經(jīng)遞質失衡、負面社交體驗、性格特質等因素有關。1、認知行為調整識別并修正對社交場景的災難化思維是核心干預手段。通過記錄引發(fā)焦慮的具體想法，用客觀證據(jù)挑戰(zhàn)其合理性，例如將"所有人都會嘲笑我"調整為"多數(shù)人更關注自身表現(xiàn)"?？膳?..

幽閉空間恐懼癥

幽閉空間恐懼癥是一種焦慮障礙，主要表現(xiàn)為在電梯、車廂、小房間等封閉或擁擠場所中，出現(xiàn)強烈、不合理的恐懼和回避行為。一、遺傳因素幽閉空間恐懼癥可能與遺傳因素有關。家族中有焦慮障礙病史的個體，患病概率可能相對較高。這屬于生理性易感因素，并非直接致病。針對這種情況，治療措施側重于心理干預和日常管理，無須使用特定藥物。建議通過認知行為療法等心理治療，學習識別和調整不...

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場腫瘤。

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

破傷風的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風常見的4大癥狀

破傷風癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液保濕效果如何？

面對現(xiàn)代生活中日益普遍的眼部干澀問題，選擇一款保濕效果顯著且持久的滴眼液成為許多人的需求。海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液以其獨特的配方設計，引起了很多眼干人群的關注。在實際使用中，海露0.2%玻璃酸鈉滴眼

佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適？

對于隱形眼鏡佩戴者而言，長時間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問題，往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾，而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液，往往是緩解不適的關鍵。那么佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的

哪款玻璃酸鈉滴眼液對干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果？

干眼癥不僅會帶來眼干、視物模糊的不適，部分患者還會伴隨眼表炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀，此時單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求，選擇一款能同時舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液，是成為改善不適的關

眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好？

無論是長期用電子設備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞，還是干眼癥伴隨的輕度結膜充血，都會讓雙眼既干澀不適，又因紅血絲影響狀態(tài)，嚴重時還可能損傷角膜上皮。此時合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀，但市面品牌

0.2%玻璃酸鈉滴眼液哪個品牌好？

在眾多緩解干眼癥狀的眼藥水中，0.2%濃度的玻璃酸鈉滴眼液因兼顧有效性與溫和性，成為許多眼干患者的選擇。然而，市場上不同品牌的0.2%玻璃酸鈉滴眼液在核心成分、配方設計、生產(chǎn)工藝等方面存在一定差異，這

誘發(fā)血栓的關鍵不是油膩！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這4個習慣才是罪魁禍首！

血栓就像身體里的""隱形路障""，平時不聲不響，一旦爆發(fā)卻能瞬間切斷生命通道。你以為躲開炸雞奶茶就能高枕無憂？真相可能藏在每天那些不起眼的小習慣里。

孕婦眼干用哪一款玻璃酸鈉滴眼液比較好？

孕期是女性生命中一個特殊生理階段，隨著激素水平的變化和身體負擔的增加，不少孕婦會出現(xiàn)眼部干澀、疲勞等不適癥狀。這時，如何選擇一款安全有效的滴眼液就顯得格外重要了。接下來，我們就一起聊一聊“孕婦眼干用哪

屈光手術后眼干用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液好？

屈光手術（如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等）后，角膜部分神經(jīng)受損、淚膜穩(wěn)定性下降導致的眼干，是極為常見的術后反應，不僅會引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適，還可能影響角膜創(chuàng)口愈合，延長恢復周期。此時，

中重度干眼長期使用0.2%玻璃酸鈉滴眼液安全嗎？

對于中重度干眼患者而言，尋求一種既有效又安全的長期護理方案是治療的關鍵。0.2%濃度玻璃酸鈉滴眼液因其平衡的濃度與高分子量特性，已成為臨床常用的選擇之一。那么，中重度干眼長期使用0.2%玻璃酸鈉滴眼液

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液是原研藥嗎？

在選購干眼治療產(chǎn)品時，許多消費者會關注一個專業(yè)問題：這款滴眼液是原研藥還是仿制藥？這不僅關乎藥品質量，更直接影響治療效果和安全性。接下來，咱們就來聊一聊：海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液是原研藥嗎？海露0.

東風菜的功效是什么

東風菜的功效主要有清熱解毒、消腫止痛、祛風除濕、活血化瘀、利尿通淋等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、清熱解毒：東風菜具有清熱解毒的功效，可用于治療風熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。其含有的活性成分能夠抑制細菌和病毒的

醋氨己酸鋅膠囊的藥理作用是什么？

醋氨己酸鋅膠囊的藥理作用主要有保護胃黏膜、抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合、抗幽門螺桿菌、調節(jié)胃腸功能等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、保護胃黏膜醋氨己酸鋅膠囊中的鋅離子能與胃黏膜蛋白結合形成復合物，增強胃黏膜屏障

調解內(nèi)分泌失調的中藥

調節(jié)內(nèi)分泌失調可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、烏雞白鳳丸、六味地黃丸、當歸芍藥散、加味逍遙丸等中藥。內(nèi)分泌失調可能與激素分泌異常、情緒壓力、生活習慣紊亂等因素有關，需結合具體證型辨證用藥。一、逍遙丸逍遙丸由柴胡、當歸、白芍等組成，適用于肝郁脾虛型內(nèi)分泌失調，表現(xiàn)為月經(jīng)不調

西洋參泡水喝的功效與副作用

西洋參泡水喝具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，但可能引起胃腸不適或過敏反應。西洋參泡水的主要作用包括緩解疲勞、增強免疫力、調節(jié)血糖，副作用可能表現(xiàn)為腹瀉、失眠或血壓波動。使用前需辨證體質，避免與某些藥物或食物同服。1、補氣養(yǎng)陰西洋參中的皂苷成分能改善氣陰兩虛引起的

中藥材石斛的作用

中藥材石斛具有滋陰清熱、益胃生津、明目強腰等作用，主要用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀。1、滋陰清熱石斛味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，擅長滋養(yǎng)陰液、清解虛熱。對于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、夜

斑葉蘭主要適用于什么病

斑葉蘭是一種中藥材，主要適用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛、跌打損傷、風濕痹痛、毒蛇咬傷等病癥。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用。1、肺熱咳嗽斑葉蘭具有清熱潤肺的功效，對于肺熱引起的咳嗽、痰黃黏稠等癥狀有一定緩解作用。常與桑白皮、杏仁等藥材配伍使用。需注意風寒咳嗽者不宜使

紅花籽油的功效與作用是什么

紅花籽油具有抗氧化、調節(jié)血脂、保護心血管、改善皮膚健康、緩解炎癥等功效。紅花籽油是從紅花種子中提取的植物油，富含亞油酸、維生素E等營養(yǎng)成分。1、抗氧化紅花籽油含有豐富的維生素E，這種脂溶性維生素能夠中和體內(nèi)自由基，減少氧化應激對細胞的損傷。維生素E的抗氧化作用

六味地黃丸（大蜜丸）的作用都有哪些

六味地黃丸（大蜜丸）的作用主要有滋陰補腎、改善腰膝酸軟、緩解潮熱盜汗、輔助治療頭暈耳鳴、調節(jié)遺精早泄等。建議遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。1、滋陰補腎六味地黃丸（大蜜丸）以熟地黃為君藥，配伍山茱萸、山藥等藥材，主要針對腎陰虧虛證。該藥通過填補腎精、滋養(yǎng)腎陰，改善因

金銀花露的功效與作用是什么

金銀花露具有清熱解毒、疏散風熱的功效，主要用于緩解風熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。其主要作用包括抗菌消炎、增強免疫力、解暑降溫等。1、抗菌消炎金銀花露含有綠原酸、木犀草苷等活性成分，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。臨床可用于輔助治療由細菌感染引起的咽

律草的禁忌人群有哪些

律草的禁忌人群主要包括對律草過敏者、孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒及肝腎功能不全患者，使用前需嚴格遵醫(yī)囑。1.過敏體質者律草可能引發(fā)過敏反應，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑或呼吸困難。既往對菊科植物過敏的人群風險更高，用藥前需進行過敏測試。若出現(xiàn)過敏癥狀應立即停用并就醫(yī)，避免

眼睛干澀代表著什么癥狀

眼睛干澀可能由視疲勞、干眼癥、結膜炎、干燥綜合征...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內(nèi)膜重度粘連能治好嗎

子宮內(nèi)膜重度粘連通過規(guī)范治療多數(shù)可以改善，治療方...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤對懷孕的影響有多大

子宮肌瘤對懷孕的影響程度與肌瘤位置、大小及數(shù)量有...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

寶寶晚上睡覺一直搖頭是怎么回事

寶寶晚上睡覺一直搖頭可能由生理性因素、環(huán)境不適、...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲減多吃什么好

若出現(xiàn)甲狀腺功能減退或患有甲減，可以適量吃海帶、...

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

手上起小疙瘩癢怎么辦

手上起小疙瘩癢可能由接觸性皮炎、汗皰疹、手部濕疹...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

產(chǎn)婦月子期間如何護理

產(chǎn)婦月子期間護理方法有科學飲食、適度活動、傷口護...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

大姨媽黑血塊怎么回事

大姨媽出現(xiàn)黑血塊可能與經(jīng)血排出不暢、子宮內(nèi)膜異位...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做飛秒激光近視手術的條件

飛秒激光近視手術的適應條件主要有角膜厚度達標、近...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了急性胃黏膜病變怎么辦

急性胃黏膜病變可通過抑酸護胃、黏膜修復、病因治療...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院