來源：博禾知道
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長痘痘可能由遺傳因素、油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過日常清潔、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。
1、遺傳因素家族中有痤瘡病史的人群長痘痘概率較高，可能與皮脂腺功能遺傳有關(guān)。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜誘發(fā)內(nèi)分泌紊亂。嚴重時可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等藥物。
2、油脂分泌過多青春期雄激素水平升高會刺激皮脂腺分泌油。每日用溫水清洗面部兩次，避免使用油性護膚品。出現(xiàn)膿皰時可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等抗生素類藥膏。
3、毛囊角化異常角質(zhì)層增厚會堵塞毛囊形成閉口粉刺?？墒褂煤蜐舛裙岬淖o膚品幫助角質(zhì)剝脫。若發(fā)展為炎癥性丘疹，需聯(lián)合口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物。
4、細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)局部紅腫疼痛。中重度痤瘡可選擇紅藍光照射控制炎癥。囊腫結(jié)節(jié)型痤瘡需配合口服丹參酮膠囊、螺內(nèi)酯片等調(diào)節(jié)激素水平。
每日保證蔬菜水果攝入，減少高糖高脂飲食，避免用手擠壓痘痘以免留下瘢痕。
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