醫生回答(1)

• 崔界峰

  副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

  指導意見(jiàn)：

  聽(tīng)佛樂(lè )心煩可能與個(gè)人情緒狀態(tài)、音樂(lè )偏好、文化背景等因素有關(guān)，少數情況下也可能與聽(tīng)覺(jué)敏感或心理疾病相關(guān)。佛樂(lè )通常具有舒緩、重復性強的特點(diǎn)，但不同個(gè)體可能因生理或心理差異產(chǎn)生截然不同的反應。

  部分人群對佛樂(lè )中的特定頻率、節奏或樂(lè )器音色存在生理性不適。佛樂(lè )多采用單一旋律循環(huán)演奏，長(cháng)時(shí)間聆聽(tīng)可能刺激大腦聽(tīng)覺(jué)皮層異常放電，引發(fā)煩躁感。某些佛教音樂(lè )使用法鼓、缽等低頻樂(lè )器，其聲波可能誘發(fā)前庭功能敏感者的頭暈癥狀。存在聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏綜合征的個(gè)體，會(huì )對重復誦經(jīng)聲產(chǎn)生神經(jīng)性排斥反應，伴隨耳鳴或頭痛。文化認知差異也會(huì )導致排斥心理，缺乏佛教文化背景的人可能將誦經(jīng)視為無(wú)意義音節重復。部分抑郁癥患者對舒緩音樂(lè )反而產(chǎn)生焦慮加劇的悖反效應，與疾病導致的情緒調節障礙有關(guān)。

  少數情況下，這種煩躁可能提示潛在精神心理問(wèn)題。強迫癥患者可能因音樂(lè )節奏觸發(fā)強迫思維而焦躁不安。創(chuàng )傷后應激障礙者會(huì )將特定宗教音樂(lè )與創(chuàng )傷記憶關(guān)聯(lián)。顳葉癲癇患者在聆聽(tīng)重復性旋律時(shí)可能出現異常腦電活動(dòng)。自閉癥譜系障礙者對法器高頻音調特別敏感。雙相情感障礙躁狂期患者通?？咕苋魏涡问降氖婢徱魳?lè )刺激。

  建議對佛樂(lè )持續產(chǎn)生強烈煩躁者記錄具體誘因，避免在情緒波動(dòng)時(shí)強制聆聽(tīng)?？蓢L試不同流派佛教音樂(lè )，如藏傳佛教的誦咒、漢傳佛教的梵唄或現代佛樂(lè )改編版本。若伴隨心悸、出汗等生理癥狀，需排查聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統疾病。通過(guò)漸進(jìn)式音樂(lè )暴露療法可改善特定音色的耐受性，但嚴重情緒反應者應尋求心理醫生評估。