醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  腦血栓患者日?？蛇m量吃西藍(lán)花、深海魚(yú)、燕麥、黑木耳等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片等藥物。飲食需低鹽低脂，控制總熱量攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維的補(bǔ)充。

  一、食物1. 西藍(lán)花

  富含維生素K和膳食纖維，有助于改善血管彈性，減少脂質(zhì)沉積，烹調(diào)時(shí)建議清蒸或水煮。

  2. 深海魚(yú)

  三文魚(yú)、鱈魚(yú)等含歐米伽3脂肪酸，可降低血液黏稠度，每周食用2-3次為宜。

  3. 燕麥

  β-葡聚糖能調(diào)節(jié)膽固醇代謝，優(yōu)選無(wú)糖燕麥片作為早餐主食。

  4. 黑木耳

  木耳多糖具有抗血小板聚集作用，泡發(fā)后涼拌或燉湯，每日攝入10-15克。

  二、藥物1. 阿司匹林腸溶片

  通過(guò)抑制血栓素A2合成發(fā)揮抗血小板作用，適用于二級(jí)預(yù)防。

  2. 硫酸氫氯吡格雷片

  P2Y12受體拮抗劑，與阿司匹林聯(lián)用可增強(qiáng)抗栓效果。

  3. 阿托伐他汀鈣片

  調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊，需定期監(jiān)測(cè)肝功能與肌酸激酶。

  患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，避免腌制食品及動(dòng)物內(nèi)臟，康復(fù)期可進(jìn)行太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。