醫(yī)生回答(1)

• 黃鐘明

  副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

  指導意見：

  尿少尿等待可能由飲水量不足、精神緊張、前列腺增生、尿道狹窄等原因引起，可通過增加水分攝入、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。

  1、飲水量不足

  每日液體攝入量過少會導致尿液濃縮，排尿次數(shù)減少。建議保持每天2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇白開水或淡茶。

  2、精神緊張

  焦慮狀態(tài)可能抑制排尿反射，出現(xiàn)尿等待現(xiàn)象?？赏ㄟ^腹式呼吸訓練、盆底肌放松等行為療法緩解，嚴重時需心理科干預。

  3、前列腺增生

  可能與雄激素水平異常、細胞增殖失衡有關(guān)，典型表現(xiàn)為尿線變細、夜尿增多?？勺襻t(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺、托特羅定等藥物。

  4、尿道狹窄

  多由炎癥反復發(fā)作或外傷導致，常伴有排尿疼痛、尿滴瀝。輕度可采用尿道擴張術(shù)，重度需行尿道成形術(shù)等手術(shù)治療。

  日常應(yīng)避免憋尿，限制酒精及辛辣食物攝入，出現(xiàn)持續(xù)排尿困難或血尿需及時就診泌尿外科。