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月經(jīng)前幾天乳房脹痛通常與激素水平波動(dòng)有關(guān)，可能由經(jīng)前期綜合征、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤等原因引起。
1、經(jīng)前期綜合征月經(jīng)前體內雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺組織充血水腫，導致脹痛感，可通過(guò)熱敷和減少咖啡因攝入緩解。
2、乳腺增生乳腺組織對激素敏感性增加，出現良性增生改變，表現為周期性脹痛，建議穿戴舒適內衣并遵醫囑使用逍遙丸等中成藥調理。
3、乳腺炎哺乳期乳腺導管阻塞繼發(fā)感染，除脹痛外伴紅腫發(fā)熱，需抗生素治療，可選用頭孢克洛等藥物控制感染。
4、乳腺纖維瘤激素刺激下乳腺纖維組織異常增生形成腫塊，脹痛持續且與月經(jīng)周期關(guān)聯(lián)性弱，確診后可通過(guò)微創(chuàng )手術(shù)切除。
日?？蛇m量攝入豆制品、堅果等含植物雌激素食物，避免高鹽飲食，經(jīng)期前適當進(jìn)行胸部按摩緩解不適。
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