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順產(chǎn)后子宮下垂可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、子宮托放置、雌激素治療、手術(shù)治療等方式改善。這種情況通常由分娩損傷、腹壓增高、卵巢功能減退、先天發(fā)育不良等原因引起。
一、凱格爾運動(dòng)針對盆底肌松弛所致下垂，通過(guò)重復收縮放松盆底肌增強支撐力。每日堅持訓練可見(jiàn)改善。
二、子宮托放置適用于輕度至中度脫垂患者，子宮托可機械性承托子宮位置。需定期取出清潔并配合復診。
三、雌激素治療圍絕經(jīng)期患者因激素水平下降導致組織萎縮，可局部使用雌激素軟膏增強盆底組織彈性。常用藥物有結合雌激素乳膏、普羅雌烯陰道片、雌三醇乳膏。
四、手術(shù)治療重度脫垂或保守治療無(wú)效時(shí)可行盆底重建術(shù)，術(shù)式包括骶棘韌帶固定術(shù)、子宮骶骨固定術(shù)。術(shù)后需避免重體力勞動(dòng)。
建議避免長(cháng)期站立或負重，增加高纖維食物攝入預防便秘，定期進(jìn)行盆底功能評估以調整治療方案。
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