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經(jīng)常流鼻涕鼻塞可通過(guò)鼻腔沖洗、熱敷緩解、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。通常由過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、感冒等因素引起。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻黏膜水腫。適用于過(guò)敏性鼻炎或感冒初期，操作時(shí)注意水溫接近體溫。
2、熱敷緩解用溫?zé)崦矸笥诒遣靠纱龠M(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀。該方法對(duì)感冒或輕度鼻竇炎引起的鼻塞效果較好，每日可重復(fù)進(jìn)行。
3、藥物治療過(guò)敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉；鼻竇炎可使用阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑。
4、手術(shù)治療鼻中隔偏曲或慢性鼻竇炎藥物無(wú)效時(shí)，可考慮鼻中隔矯正術(shù)、鼻內(nèi)鏡手術(shù)。手術(shù)需經(jīng)耳鼻喉科評(píng)估，術(shù)后需定期復(fù)查。
保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸花粉塵螨等過(guò)敏原，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。
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