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臉上出現(xiàn)小米粒狀痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)，可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式改善。
1、皮脂分泌過多青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成白頭粉刺。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。
2、毛囊角化異常角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口堵塞形成閉口粉刺?？蛇x用含果酸或水楊酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)剝脫，但敏感肌需謹(jǐn)慎使用。
3、細(xì)菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等外用抗菌藥物。
4、激素影響月經(jīng)周期或壓力大時(shí)雄激素水平升高刺激皮脂腺。伴隨月經(jīng)不規(guī)律需排查多囊卵巢綜合征，必要時(shí)口服短效避孕藥或螺內(nèi)酯調(diào)節(jié)激素。
保持規(guī)律作息與低糖飲食，避免擠捏痘痘。若皮疹持續(xù)加重或形成囊腫，建議及時(shí)至皮膚科就診。
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