來(lái)源:博禾知道
24人閱讀
白發(fā)可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、頭皮按摩、中藥調(diào)理等方式改善,通常由年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病因素等原因引起。
1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充缺乏銅、鐵、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致黑素合成減少。建議增加動(dòng)物肝臟、黑芝麻、紫菜等食物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)合維生素B片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
2、頭皮按摩每日用指腹按摩頭皮可促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于毛囊獲取更多營(yíng)養(yǎng)。配合使用迷迭香精油或側(cè)柏葉提取物洗發(fā)水可能增強(qiáng)效果,無(wú)須特殊藥物治療。
3、中藥調(diào)理肝腎不足型白發(fā)可遵醫(yī)囑服用何首烏、熟地黃、當(dāng)歸等中藥組成的七寶美髯丹或養(yǎng)血生發(fā)膠囊,通常伴隨腰膝酸軟癥狀,治療周期需3個(gè)月以上。
4、疾病治療白癜風(fēng)、甲狀腺功能異常等疾病會(huì)導(dǎo)致黑素細(xì)胞破壞,表現(xiàn)為局限性或彌漫性白發(fā),需治療原發(fā)病。可能與自身免疫異常、內(nèi)分泌紊亂有關(guān),可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、潑尼松等藥物。
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,避免頻繁燙染頭發(fā),必要時(shí)可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行毛囊檢測(cè)評(píng)估。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)