醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、局部用藥、口服藥物、植發(fā)手術(shù)等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素紊亂、營養(yǎng)不良、自身免疫疾病等原因引起。

  1、調(diào)整生活方式

  減少熬夜和壓力，保證每日7-8小時睡眠，攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、菠菜，避免頻繁燙染頭發(fā)。

  2、局部用藥

  米諾地爾酊可促進毛囊血液循環(huán)，酮康唑洗劑能抑制頭皮真菌，二硫化硒洗劑可調(diào)節(jié)頭皮油脂分泌，均需持續(xù)使用3-6個月見效。

  3、口服藥物

  非那雄胺適用于男性雄激素性脫發(fā)，螺內(nèi)酯可用于女性激素性脫發(fā)，復(fù)方甘草酸苷對斑禿患者有一定療效，均需嚴格遵醫(yī)囑使用。

  4、植發(fā)手術(shù)

  毛囊單位移植術(shù)適用于穩(wěn)定期永久性脫發(fā)，頭皮縮減術(shù)適合局部瘢痕性脫發(fā)，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)評估適應(yīng)證。

  建議每天輕柔按摩頭皮5分鐘，梳頭時選擇寬齒木梳，避免過度洗頭刺激，若脫發(fā)量超過每日100根或出現(xiàn)斑塊狀脫落應(yīng)及時就醫(yī)。