醫(yī)生回答(1)

• 鞏麗

  主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  月經(jīng)量少第三天就沒了可通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、激素治療、子宮內(nèi)膜修復(fù)等方式改善。月經(jīng)量少通常由內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征等原因引起。

  1、調(diào)整生活方式

  長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少，建議保持規(guī)律作息，每日攝入適量優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

  2、中藥調(diào)理

  氣血不足可能伴隨頭暈乏力癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用當(dāng)歸、黃芪、益母草等中藥配伍調(diào)理，常見中成藥包括烏雞白鳳丸、八珍益母丸、定坤丹。

  3、激素治療

  雌激素水平低下可能與卵巢功能減退有關(guān)，表現(xiàn)為潮熱盜汗，需通過雌二醇、黃體酮、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物進(jìn)行周期治療。

  4、子宮內(nèi)膜修復(fù)

  人工流產(chǎn)可能導(dǎo)致宮腔粘連，出現(xiàn)周期性腹痛，可通過宮腔鏡分離術(shù)配合雌激素促進(jìn)內(nèi)膜再生。

  建議月經(jīng)周期異常持續(xù)三個(gè)月以上及時(shí)就診婦科，日常可適量食用紅棗、枸杞、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等補(bǔ)血食物。