王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
指導(dǎo)意見：感冒是指又稱"傷風(fēng)"。是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由副流感病毒等引起。臨床表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭痛等。感冒期間如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╈`芝孢子粉，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，清淡飲食，注意多喝水。這幾天最好避免著涼受風(fēng)。以免出現(xiàn)惡寒的癥狀，注意保暖。如果出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)疼痛?？梢院壬獪徑?，風(fēng)寒感冒可以用辛溫解表的藥物治療。如果家里有條件的話，可以熬制姜糖水和冰糖雪梨，這樣也能更好的緩解感冒癥狀。這幾天最好不能喝咖啡和濃茶，喝了濃茶之后會使大腦處于興奮狀態(tài)，影響睡眠休息。