醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  突然長出少量白頭發(fā)可能與精神壓力、營養(yǎng)缺乏、局部毛囊老化、白癜風(fēng)等因素有關(guān)。

  1、精神壓力

  長期焦慮緊張會(huì)抑制黑色素細(xì)胞功能，建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想緩解壓力，一般無須特殊治療。

  2、營養(yǎng)缺乏

  銅元素或維生素B12不足會(huì)影響黑色素合成，可適量食用動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等補(bǔ)充營養(yǎng)素。

  3、毛囊老化

  局部毛囊黑色素細(xì)胞自然衰退屬于生理現(xiàn)象，通常無伴隨癥狀，目前尚無有效逆轉(zhuǎn)手段。

  4、白癜風(fēng)

  可能與自身免疫攻擊黑色素細(xì)胞有關(guān)，常伴隨皮膚白斑，可外用糖皮質(zhì)激素或他克莫司軟膏治療。

  日常注意均衡膳食，避免暴曬頭發(fā)，偶發(fā)幾根白頭發(fā)無須過度干預(yù)，若快速增多需排查甲狀腺疾病等系統(tǒng)性因素。