節(jié)食減肥引起的缺鐵性貧血怎么辦？

節(jié)食減肥引起的缺鐵性貧血，可以口服葉酸來(lái)進(jìn)行治療，...

李泰海 主治醫(yī)師 太原市婦幼保健院

頭暈是節(jié)食減肥導(dǎo)致的嗎

如果正在節(jié)食減肥，頭暈有可能是節(jié)食減肥導(dǎo)致的因?yàn)楫?dāng)...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如何恢復(fù)節(jié)食減肥引起的面部皮膚松弛、干紋細(xì)紋？

你這種情況是由于節(jié)食導(dǎo)致皮膚膠原蛋白流失，皮下脂肪...

洪欣意 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

節(jié)食減肥會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良水腫嗎？

節(jié)食減肥，如果恰當(dāng)?shù)脑挷灰獪p肥，速度太快，即使減肥...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

節(jié)食減肥后一直沒(méi)有食欲，飽腹感是怎么回事？

因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的飲食不規(guī)律，會(huì)出現(xiàn)一些胃部的情況，為會(huì)...

李芷幼 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥的區(qū)別是什么

減肥必須運(yùn)動(dòng)和控制飲食結(jié)合起來(lái)才能夠長(zhǎng)期有效的減肥...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

節(jié)食減肥導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)怎么辦

過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至還有可能出現(xiàn)閉經(jīng)，需要...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

節(jié)食減肥反彈嗎

節(jié)食減肥一般會(huì)造成不同程度的反彈。長(zhǎng)期節(jié)食可能會(huì)出...

李玨 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心

我前段時(shí)間因?yàn)楣?jié)食減肥瘦了一些，可是現(xiàn)在又胖回來(lái)了，怎么辦？

節(jié)食減肥是不健康的，而且，很容易出現(xiàn)反彈的情況呢，...

李晟聞 副主任醫(yī)師 石家莊市第五醫(yī)院

節(jié)食減肥閉經(jīng)一年吃藥白帶增多了這是怎么回事？

你這情況考慮是病情好轉(zhuǎn)的，來(lái)白帶比較多考慮這幾天就...

李宇昂 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

節(jié)食減肥不餓但是口渴怎么回事

節(jié)食減肥期間口渴可能與水分代謝失衡、電解質(zhì)紊亂、飲食結(jié)構(gòu)改變、身體代償反應(yīng)及隱性脫水有關(guān)。1、水分代謝失衡：減少碳水化合物攝入會(huì)降低體內(nèi)糖原儲(chǔ)備，每克糖原需結(jié)合3-4克水分。當(dāng)糖原分解時(shí)釋放大量水分，初期可能造成排尿增加...

節(jié)食減肥怎么保證排便

節(jié)食減肥期間保證排便需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充水分、增加膳食纖維、適度運(yùn)動(dòng)及規(guī)律作息。1、調(diào)整飲食：過(guò)度減少熱量攝入會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩，選擇低熱量高纖維食物如燕麥、紅薯、西藍(lán)花，每餐搭配適量?jī)?yōu)質(zhì)脂肪如堅(jiān)果或橄欖油，刺激膽汁分泌...

節(jié)食減肥后一吃東西就想吐正常嗎

節(jié)食減肥后進(jìn)食嘔吐屬于異常反應(yīng)，通常與胃部適應(yīng)能力下降、消化功能紊亂、電解質(zhì)失衡、心理壓力增大、進(jìn)食方式不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。1、胃部適應(yīng)能力下降：長(zhǎng)期節(jié)食會(huì)導(dǎo)致胃容量縮小和胃酸分泌減少。當(dāng)突然恢復(fù)正常飲食時(shí)，胃部無(wú)法快速適應(yīng)...

節(jié)食減肥為什么會(huì)便秘

節(jié)食減肥導(dǎo)致便秘主要與飲食結(jié)構(gòu)失衡、腸道蠕動(dòng)減弱、水分?jǐn)z入不足、菌群紊亂及代謝率下降有關(guān)。1、纖維攝入不足過(guò)度節(jié)食常伴隨主食和蔬果攝入減少，膳食纖維缺乏導(dǎo)致糞便體積不足，難以刺激腸道蠕動(dòng)。建議每日攝入25-30克膳食纖維...

節(jié)食減肥導(dǎo)致便秘如何恢復(fù)

節(jié)食減肥導(dǎo)致的便秘可通過(guò)調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充水分、增加運(yùn)動(dòng)、建立排便習(xí)慣和短期使用緩瀉劑等方式改善。主要與飲食纖維不足、腸道蠕動(dòng)減緩、代謝率降低等因素有關(guān)。1、增加膳食纖維：每日攝入25-30克膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。推薦...

節(jié)食減肥總感覺(jué)口渴是怎么回事

節(jié)食減肥期間口渴主要與水分?jǐn)z入不足、電解質(zhì)失衡、代謝變化、高蛋白飲食刺激及身體脫水反應(yīng)有關(guān)。1、水分不足：減少食物攝入時(shí)，日常從食物中獲取的水分同步下降。固體食物含水量約占每日水分需求的20%，突然節(jié)食易導(dǎo)致補(bǔ)水缺口。建...

節(jié)食減肥多少天不反彈

節(jié)食減肥后維持不反彈的時(shí)間通常為3-6個(gè)月，實(shí)際效果受基礎(chǔ)代謝率、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、心理因素和體重管理計(jì)劃影響。1、基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率是決定反彈風(fēng)險(xiǎn)的核心因素。長(zhǎng)期節(jié)食會(huì)導(dǎo)致身體進(jìn)入“節(jié)能模式”，代謝率下降15%-...

節(jié)食減肥持續(xù)多久避免反彈

節(jié)食減肥需持續(xù)3-6個(gè)月并配合行為調(diào)整才能降低反彈風(fēng)險(xiǎn)，關(guān)鍵點(diǎn)包括代謝適應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)均衡、心理建設(shè)、運(yùn)動(dòng)鞏固和監(jiān)測(cè)反饋。1、代謝適應(yīng)：長(zhǎng)期低熱量飲食會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降20%-30%，身體進(jìn)入"節(jié)能模式"。建議采用階梯式熱量...

節(jié)食減肥不掉秤怎么辦呢

節(jié)食減肥不掉秤可能與代謝適應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)失衡、肌肉流失、水分滯留、激素失調(diào)有關(guān)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、優(yōu)化進(jìn)食時(shí)間、增加力量訓(xùn)練、管理壓力睡眠、合理設(shè)定目標(biāo)是關(guān)鍵。1、代謝適應(yīng)：長(zhǎng)期低熱量攝入導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降，身體進(jìn)入節(jié)能模式。采用...

節(jié)食減肥是不是很容易反彈

節(jié)食減肥確實(shí)容易反彈?？焖贉p重后體重回升主要由基礎(chǔ)代謝率下降、肌肉流失、飲食模式不可持續(xù)、激素水平紊亂、心理補(bǔ)償效應(yīng)等因素導(dǎo)致。1、基礎(chǔ)代謝下降：長(zhǎng)期熱量攝入不足會(huì)使身體啟動(dòng)節(jié)能機(jī)制，基礎(chǔ)代謝率降低15%-30%。即使恢...

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

脖子上長(zhǎng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(zhǎng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會(huì)通過(guò)日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

海露玻璃酸鈉滴眼液保質(zhì)期是多久？

作為緩解干眼癥的常用人工淚液，海露玻璃酸鈉滴眼液一直都是眾多患者首選藥品，而除了藥效和適用人群之外，其保質(zhì)期也是眾多用戶關(guān)注的問(wèn)題，畢竟藥品的使用時(shí)限直接關(guān)系到藥效發(fā)揮與眼部健康，誤用過(guò)期產(chǎn)品可能引發(fā)

哪款人工淚液滴眼液對(duì)中重度眼干效果明顯？

對(duì)于中重度眼干的患者而言，那種感覺(jué)遠(yuǎn)不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因?yàn)檠劬Υ掏炊y以入眠。這時(shí)候，選擇一款效果不錯(cuò)的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹(jǐn)慎，避免對(duì)準(zhǔn)媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準(zhǔn)媽媽群

眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好？

無(wú)論是長(zhǎng)期用電子設(shè)備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞，還是干眼癥伴隨的輕度結(jié)膜充血，都會(huì)讓雙眼既干澀不適，又因紅血絲影響狀態(tài)，嚴(yán)重時(shí)還可能損傷角膜上皮。此時(shí)合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀，但市面品牌

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當(dāng)下，長(zhǎng)時(shí)間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩兀屟鄹?、看東西模糊成為越來(lái)越多人的日常困擾。面對(duì)這種不適，許多人會(huì)使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是

佩戴隱形眼鏡時(shí)使用哪個(gè)品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適？

對(duì)于隱形眼鏡佩戴者而言，長(zhǎng)時(shí)間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問(wèn)題，往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾，而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液，往往是緩解不適的關(guān)鍵。那么佩戴隱形眼鏡時(shí)使用哪個(gè)品牌的

屈光手術(shù)后眼干用哪個(gè)品牌的玻璃酸鈉滴眼液好？

屈光手術(shù)（如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等）后，角膜部分神經(jīng)受損、淚膜穩(wěn)定性下降導(dǎo)致的眼干，是極為常見(jiàn)的術(shù)后反應(yīng)，不僅會(huì)引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適，還可能影響角膜創(chuàng)口愈合，延長(zhǎng)恢復(fù)周期。此時(shí)，

進(jìn)口的人工淚液眼藥水中哪個(gè)牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細(xì)小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒(méi)過(guò)兩小時(shí)干澀、灼痛又會(huì)卷土重來(lái)——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進(jìn)口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

哪款玻璃酸鈉滴眼液對(duì)干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果？

干眼癥不僅會(huì)帶來(lái)眼干、視物模糊的不適，部分患者還會(huì)伴隨眼表炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀，此時(shí)單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求，選擇一款能同時(shí)舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液，是成為改善不適的關(guān)