腹膜炎要怎么鍛煉身體

腹膜炎是可以自愈的，建議如果是腹膜炎，發(fā)病期間還是...

李億春 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

截癱病人用什么方法鍛煉身體

截癱的病人,那么是可以適當?shù)挠靡恍┠苓m合自己身體鍛...

仇國林 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

高血壓的人怎么鍛煉身體

這種體循環(huán)的動脈血壓是78~124的現(xiàn)象下，雖然說...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

股骨頭壞死患者應(yīng)該怎么鍛煉身體

股骨頭壞死患者這種情況，如果是在疼痛急性期不建議進...

賈熹 主治醫(yī)師 大慶市中醫(yī)醫(yī)院

濕氣關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉身體

由于著涼受風，濕氣過重引起的關(guān)節(jié)炎可以進行關(guān)節(jié)的屈...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰部疼痛中怎么鍛煉身體??？

上述癥狀表現(xiàn)應(yīng)該就是出現(xiàn)了痛經(jīng)的問題，很多女性都會...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎么鍛煉身體對性功能好

鍛煉身體是可以適當?shù)奶嵘杂心芰Α５羌偃缡且驗殛?..

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

鍛煉身體對高血壓有好處嗎

適當?shù)腻憻捝眢w,對高血壓患者有一定的好處,比如慢跑...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

風濕病如何鍛煉身體

風濕性關(guān)節(jié)炎一般是需要注意休息，主要是考慮是鏈球菌...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

開合跳和跑步鍛煉身體效果一樣嗎

開合跳運動跟跑步不是一樣的，運動方法也不一樣，開合...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

高血糖患者如何鍛煉身體 高血糖患者如何飲食

在現(xiàn)實生活當中，高血糖是一種常見的疾病，那么這種疾病是可以緩解的，我們可以通過控制飲食加強鍛煉使病情有所好轉(zhuǎn)，在運動過程中會加大血糖的消耗，運動過后血糖自然會下降，在患病期間應(yīng)該堅持每天鍛煉身體，對身體是不錯的，我們一定要重視起來。人吃五谷雜糧生病也是難免的，高血糖是一種比較常見的疾病，一旦得了這種

孩子感冒不好 預防感冒要從鍛煉身體開始！

父母非常重視孩子的健康狀態(tài)，但無論多么細心的照顧，都有可能受到天氣的變化和環(huán)境病毒病原菌等的影響感冒。這對父母來說真是件壞事，嬰兒表現(xiàn)力差，父母不知道他們的病情很重，很著急。所以，平時要預防感冒，怎樣預防孩子的感冒呢？預防兒童感冒的8種護理方法1、加強幼兒身體鍛煉，增加戶外活動，跳躍，有效提高兒童免疫

滑膜炎多久能恢復正常走路鍛煉身體

滑膜炎恢復至正常走路鍛煉身體通常需要1-3個月，具體時間與滑膜炎的嚴重程度、治療方式及個人康復情況有關(guān)?；ぱ自缙谕ㄟ^充分休息、冷敷及口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等治療，炎癥可能1-2周內(nèi)緩解，此時可嘗試短時間低強度行走，但需避免負重或劇烈運動。若滑膜炎伴隨關(guān)節(jié)積液，需通過穿刺抽液或關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液等處理，恢復期可能延長至2-4周。...

經(jīng)常鍛煉身體可以增強男性生育能力嗎？危害男性生育健康的習慣有哪些？

夫妻要想擁有滿意的性生活，順利孕育后代，男人的能力很重要。但近些年，男性不育的情況越來越嚴重，要想全面呵護生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。要做到的事：1。保持樂觀心態(tài)。情緒因素對男性性功能影響顯著，在對抑郁者進行干預后發(fā)現(xiàn)，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，保持良好的情緒，樹立起樂觀的態(tài)度

讓孩子做鍛煉身體的活躍分子

培養(yǎng)孩子成為鍛煉身體的活躍分子需要家長從興趣引導、運動習慣養(yǎng)成、安全保障等多方面入手。主要有選擇合適的運動項目、制定合理的鍛煉計劃、營造積極的家庭運動氛圍、關(guān)注運動安全、定期評估運動效果等方法。1、選擇合適的運動項目根據(jù)孩子的年齡和身體發(fā)育特點選擇適合的運動項目。學齡前兒童適合進行跑跳、投擲等基礎(chǔ)動作訓練，小學生可以嘗試跳繩、游泳、球類等趣味性較強的運動，中...

冠心病患者怎樣鍛煉身體？冠心病怎么運動最有效

心肺耐力訓練指導訓練強度：運動時的心率應(yīng)保持在儲備心率（HRR）的40%到85%之間；計算方法是（220一年齡一靜態(tài)心率），然后乘以40%再加上靜態(tài)心率，這樣得出第一個心率數(shù)字；第二個數(shù)宇同樣是{220一年齡一靜態(tài)心率），乘以85%再加上靜態(tài)心率得出。另外也可以通過“RPE”（自覺運動強度來監(jiān)測運動強度。個人教練必須讓客人清楚地知

冬季養(yǎng)生8個黃金時間 上班族鍛煉身體最佳時間

冬天是養(yǎng)生的最佳季節(jié)，很多人都知道養(yǎng)生的方法，你真的掌握了黃金時間嗎？你季養(yǎng)生常識你知道多少？掌握以下8個黃金時間段，可以提高養(yǎng)生效果。我想簡單地學習養(yǎng)生術(shù)那我們一起來看看吧！1.工作時間最適合健身以前的人喜歡早起鍛煉，但現(xiàn)在趨勢發(fā)生了變化:很多年輕白領(lǐng)喜歡下班去健身房出汗。太好了。這種變化顯然更科學了

抑郁癥怎么鍛煉身體 抑郁癥跑步太有效了

抑郁癥是一種嚴重的心理疾病，在現(xiàn)代社會中越來越常見。抑郁癥患者會感到無助、絕望、沮喪，這些負面情緒嚴重影響了患者的生活，進而影響到患者的身體健康。為了緩解抑郁癥的癥狀，鍛煉身體是一個非常好的方法。首先，鍛煉有助于增加身體內(nèi)分泌的多巴胺和去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，這些物質(zhì)能夠使人感到快樂和愉悅，減

冬天怎么跑步鍛煉身體 冬季跑步健身的技巧

跑步時穿防滑鞋冬天地面光滑，人們運動時選擇軟橡膠底鞋作為跑鞋，同時鞋底胎面圖案寬而深。因為過密的鞋底花紋起不到防滑的作用，而且過硬的橡膠底會在寒冷的空氣中變得更硬，如此一來人們就如穿上了滑雪板，運動時腳就會不受身體控制，進而發(fā)生意外和危險。不是在雪中或滑冰區(qū)跑步，而是重視跑步時間。因此，專家建議，冬

得了糖尿病怎么鍛煉身體？這三點必須記住

患糖尿病后，患者應(yīng)采取合理措施控制血糖值，進行必要的運動。因為多鍛煉身體可以促進熱消耗。許多糖尿病患者血糖升高，胰島素分泌不足，胰島功能下降，長期運動不足，糖類物質(zhì)不能立即利用，血糖繼續(xù)上升。因此，在穩(wěn)定控制血糖值的過程中運動量必須充分，但運動中方法合理，注意細節(jié)，收獲運動的好處。否則，盲目運動對健

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當下，長時間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習慣不當?shù)纫蛩?，讓眼干、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適，許多人會使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是

進口的人工淚液眼藥水中哪個牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒過兩小時干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯？

對于中重度眼干的患者而言，那種感覺遠不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因為眼睛刺痛而難以入眠。這時候，選擇一款效果不錯的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

為什么甲流患者越來越多？醫(yī)生：與著涼無關(guān)，多半是這5事做多了

最.近身邊擤鼻涕的聲音明顯多了起來，辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。不少人第一反應(yīng)是"又著涼感冒了"，但醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，今...

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹慎，避免對準媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準媽媽群

吸煙引發(fā)心肌梗死？其實真正原因就這4個，提醒：60歲后多注意

聽說隔壁小區(qū)張大爺昨天被120拉走了，醫(yī)生說是急性心梗。家屬急得直跺腳："老爺子平時就愛抽兩口煙，是不是這個害的？"其實啊，香?...

上了年紀要少喝茶？醫(yī)生建議：年過50歲，這4種茶盡量少喝

聽說隔壁張大爺最.近把珍藏的龍井全送人了，一問才知道，原來體檢報告上尿酸值悄悄爬了坡。這年頭連喝茶都能喝出選擇題？保溫杯??...

數(shù)名院士呼吁冠心病患者停止食用，比甜食還粘血管，趁早撤下餐桌

想象一下，你最喜歡的早餐面包涂上厚厚一層醬料，或者下班后那碗熱騰騰的濃湯，可能正悄悄給你的血管"糊墻"。血管里那些黏糊糊的?...

眼干有紅血絲選擇哪個牌子的眼藥水好用？

眼中爬滿了細密的紅絲，連眨眼都帶著磨砂般的滯澀，相信這是很多打工人的日常狀態(tài)，因此眼藥水也就成了很多人的上班標配。但面對種類繁多的眼藥水，很多人就是隨便買一種使用，但效果往往不盡如人意。那么眼干有紅血

醫(yī)生調(diào)查500名糖尿病患者，震驚發(fā)現(xiàn)：這7件事他們都有

當體檢報告上血糖值悄悄爬上警戒線，很多人第一反應(yīng)是"少吃點甜食就行"。但最.新研究數(shù)據(jù)顯示，糖尿病這個潛伏的健康殺手，遠比我...

葉下珠作用有哪些

葉下珠的主要作用有清熱解毒、利濕退黃、消腫止痛、抗菌消炎、保肝護眼等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒葉下珠具有清熱解毒的功效，常用于治療熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分能夠中和體內(nèi)

鋁碳酸鎂咀嚼片的功效與作用

鋁碳酸鎂咀嚼片的主要功效有中和胃酸、保護胃黏膜、緩解胃痛、治療胃潰瘍、改善消化不良等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用該藥物，并配合飲食調(diào)理。1.中和胃酸鋁碳酸鎂咀嚼片含有鋁碳酸鎂成分，能夠快速中和胃內(nèi)過多胃酸。該藥物通過化學反應(yīng)將胃酸轉(zhuǎn)化為中性物質(zhì)，有效降低胃

皮膚容易過敏可以吃黃地養(yǎng)陰顆粒嗎

皮膚容易過敏一般可以遵醫(yī)囑服用黃地養(yǎng)陰顆粒，但需結(jié)合具體過敏類型和體質(zhì)判斷。若對藥物成分過敏或存在脾胃虛寒等情況，則不建議使用。出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。黃地養(yǎng)陰顆粒主要成分為地黃、麥冬、玄參等，具有滋陰清熱、涼血潤燥的功效，適用于陰虛血熱型皮膚病。對于因血熱風

除蟲菊的禁忌人群有哪些

除蟲菊的禁忌人群主要包括對菊科植物過敏者、孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒以及嚴重肝腎功能不全者。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。1.菊科過敏者除蟲菊屬于菊科植物，其提取物可能引發(fā)過敏反應(yīng)。對菊科植物如菊花、蒲公英等過敏的人群，接觸除蟲菊后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸

刺莧菜適用于什么疾病

刺莧菜是一種藥食同源的植物，其葉、根及全草均可入藥，傳統(tǒng)醫(yī)學中常用于治療痢疾、腸炎、便血、濕疹等疾病?，F(xiàn)代研究顯示其具有抗菌、抗炎、止血等藥理作用，但具體用藥需遵醫(yī)囑。1.痢疾刺莧菜對細菌性痢疾有一定輔助治療作用，其提取物可抑制痢疾桿菌生長。臨床常與馬齒莧、黃

維視康葉黃素軟膠囊是處方藥嗎

維視康葉黃素軟膠囊不是處方藥，屬于保健食品，不能替代藥物治療疾病。維視康葉黃素軟膠囊的主要成分為葉黃素酯、玉米黃質(zhì)等類胡蘿卜素，其保健功能為輔助緩解視疲勞。該產(chǎn)品通過國家市場監(jiān)督管理總局保健食品注冊，批準文號格式為"國食健注G/J+年份+4位順序號"，包裝上應(yīng)

病毒性結(jié)膜炎角膜炎用什么眼藥水

病毒性結(jié)膜炎和角膜炎可遵醫(yī)囑使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、重組人干擾素α1b滴眼液、溴芬酸鈉滴眼液、普拉洛芬滴眼液等藥物。病毒性結(jié)膜炎和角膜炎主要由腺病毒、單純皰疹病毒等感染引起，表現(xiàn)為眼紅、畏光、分泌物增多等癥狀，需在醫(yī)生指導下針對性用藥。1、更昔洛韋

系統(tǒng)性紅斑狼瘡新藥

系統(tǒng)性紅斑狼瘡的新藥主要包括貝利尤單抗、阿尼魯單抗、伏環(huán)孢素、他克莫司、羥氯喹等藥物。1、貝利尤單抗貝利尤單抗是一種靶向B淋巴細胞刺激因子的生物制劑，適用于活動性系統(tǒng)性紅斑狼瘡的成人患者。該藥物通過抑制B細胞活性來減輕自身免疫反應(yīng)，可改善皮膚損害、關(guān)節(jié)炎等癥狀

心力丸孕婦可以用嗎

心力丸孕婦一般不能用，特殊情況下可在醫(yī)生指導下謹慎使用。心力丸含有多種活血化瘀成分，可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風險。妊娠期女性生理狀態(tài)特殊，藥物代謝和敏感性改變，常規(guī)劑量可能對胎兒發(fā)育造成影響。動物實驗顯示部分成分可能通過胎盤屏障，存在致畸可能性。臨床數(shù)

雞矢藤作用有哪些

雞矢藤的主要作用有祛風除濕、消食化積、解毒消腫、活血止痛、止咳化痰等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、祛風除濕雞矢藤具有祛風除濕的作用，可用于緩解風濕痹痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。其有效成分能夠幫助改善局部血液循環(huán)，減

外陰白斑是一種什么病呢

外陰白斑是一種外陰皮膚黏膜慢性疾病，主要表現(xiàn)為外...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

頭發(fā)稀少的原因有哪些怎么治療

頭發(fā)稀少可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、激素失衡、頭皮...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭發(fā)稀少可以植發(fā)么

頭發(fā)稀少多數(shù)情況下可以植發(fā)，植發(fā)適用于雄激素性脫...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

季節(jié)性過敏性皮炎怎么預防

季節(jié)性過敏性皮炎可通過避免過敏原、增強皮膚屏障、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病合并癤癰的治療方法

糖尿病合并癤癰可通過血糖控制、局部護理、抗生素治...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

6個月寶寶睡眠時間多久是正常

6個月寶寶每天睡眠時間通常為12-16小時，睡眠...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

吃螃蟹拉肚子是怎么回事

吃螃蟹拉肚子可能由螃蟹變質(zhì)、食用過量、過敏反應(yīng)、...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

下尿路感染怎么辦

下尿路感染可通過多喝水、保持清潔、藥物治療、調(diào)整...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

果酸換膚效果好不好

果酸換膚效果因人而異，主要與皮膚類型、果酸濃度、...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

臉上雀斑能祛掉嗎

臉上雀斑可以通過激光治療、化學剝脫、外用藥物和防...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院